द्राक्षाचे तेल - चांगले आणि वाईट, कसे घ्यावे?

द्राक्ष बियाणे पासून अर्क जास्त शंभर वर्षे औषध, स्वयंपाक आणि cosmetology मध्ये वापरली जाते. समृद्ध रचना आणि मोठ्या प्रमाणातील जीवनसत्त्वे आणि शोध काढूण घटक अनेक आजारांशी लढण्यासाठी त्याचा उपयोग करतात, अन्न आणि शरीराचे केस आणि बाह्यसदृश स्थितीचे स्वाद सुधारतात. द्राक्षाचे फायदे आणि हानी आणि त्यास कसे घ्यावेत खाली चर्चा होईल

मानवी शरीरासाठी द्राक्ष ऑरल्सचे फायदे

हाडांच्या अर्कांची रचना - ए, ए, सी, ग्रुप बी, मायक्रो- आणि मॅक्रोएलॅलेट्स - लोहा, कॅल्शियम, पोटॅशियम, सोडियम, तसेच फ्लॅनोयोएड्स, टॅनिन, पॉलीअनसेच्युरेटेड् फॅटी ऍसिडस्, फायटोस्टेरॉल, फायटनसायड, एनझाइम, क्लोरोफिल आणि इतर. त्यांचा सर्वकाही शरीरावर एक विशिष्ट परिणाम ठेवतो, ज्यासाठी आपण अंतिम उत्पादनाचा वापर करण्यास अनुमती देतोः

तेल 1 टेस्पून वापरण्याची शिफारस एल दिवसातून दोन वेळा खाणे.

हानिकारक

द्राक्ष तेल केवळ चांगले नाही तर हानिकारक आहे कोणत्याही इतर खाद्यपदार्थाप्रमाणे, ते ऍलर्जीला उत्तेजित करु शकते आणि अत्यधिक उपयोगासह कोलेलिथियसिस आणि अतिसारदेखील वाढू शकते. लठ्ठपणा असलेल्या लोकांना देखील गैरवापर होऊ शकत नाही.