डेझर्टमध्ये फ्लोअर केवळ कमरमध्ये जास्तीचे सेंटीमीटर नसून केवळ ग्लूटेन असहिष्णुतेपासून पीडित लोकांसाठी एक मोठी समस्या आहे. मिठाईवर क्रॉस ठेवा, तो वाचतोच असे नाही कारण त्यांच्यामध्ये भरपूर प्रमाणात मसालेदार केक आहेत ज्यात त्यांच्या सामग्रीमध्ये पिठ नाही. या व्यसनी बद्दल आहे, आम्ही पुढे बोलू.
फ्लॅट आणि साखर न चॉकलेट केक साठी कृती
साहित्य:
- काळा सोयाबीनचे - 2 आयटम;
- अंडी - 5 पीसी .;
- या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क अर्क - 1 टेस्पून. चमचा;
- मीठ - 1/2 टीस्पून;
- लोणी - 6 टेस्पून. चमच्याने;
- मध - अर्धा शतक;
- stevia - 1 चमचे;
- कोकाआ पावडर - 6 टेस्पून. चमच्याने;
- बेकिंग साठी पावडर - 1 चमचे;
- सोडा - 1/2 टिस्पून
तयारी
ओव्हन 180 अंश पर्यंत उबदार. बेकिंगचा फॉर्म तेलाने चिकट होतो आणि कोकाआ पावडरसह समानप्रकारे शिडकाव केला जातो. साचाचे तळाशी बेकिंग कागदासह झाकले जाऊ शकते आणि तेलाचा वापर केला जाऊ शकतो.
बीन्स, पूर्व पुसली, शिजवलेले, थंड आणि पुर्णपणे धुऊन होईपर्यंत उकडवा. ब्लेंडरच्या वाडग्यात आम्ही सोयाबीन, 3 अंडी, व्हॅनिला आणि स्टीव्हिया ठेवले, तसेच मिठाच्या चिमूटभर जोडू शकत नाही. पूर्ण एकजिनसीपणा होईपर्यंत सर्व साहित्य पूर्णपणे विजय.
कोका, सोडा आणि बेकिंग पावडर एकत्र sifted आहेत. मध सह मऊ बटर बीट, उर्वरीत 2 अंडी जोडा आणि whipped सोयाबीनचा परिणामी वस्तुमान मिक्स. आम्ही कणिक एका फांदीवर ओतावे आणि 40-45 मिनिटे ते शिजवून घ्यावे, मग ते 10 मिनिटे उभे राहू द्या आणि ते बंद करा. केक कोणत्याही आवडत्या क्रीम सह कट आणि smeared जाऊ शकते, आणि berries सह decorated.
चॉकलेट केक देखील बटर आणि पिठात न तयार करता येतात, त्याऐवजी नारळ किंवा साध्या वनस्पतीयुक्त तेल
पिठ न असणारे फळ नसायचे
साहित्य:
- बदाम - 375 ग्रॅम;
- साखर - 250 ग्रॅम;
- अंडी - 8 तुकडे;
- सफरचंद - 3 तुकडे;
- लिंबू - 1 तुकडा;
- प्रथिने मलई;
- बदामांची पाकळ्या - सजावट साठी
तयारी
सफरचंद स्वच्छ आणि कापल्या जातात, मग आम्ही त्यांना एका लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) मध्ये ठेवले, साखर घालून आणि लिंबाचा रस घाला. तेव्हां ते मध्यम गॅस वरून शिजवा.
सफरचंद पासून मॅश बटाटे तयार करताना, च्या साहित्य उर्वरित लागू द्या. बदाम साफ केला जातो, उकळत्या पाण्यात ओतली जाते, नंतर ब्लेंडर (आपण तयार केलेले बदाम आंब्याचे खरेदी करू शकता) सह पिठात काजू पीसतो. परिणामी पिठ अंडी आणि साखराने मिसळून तयार केलेले आणि थोडासा थंड ऍपल सॉस घालून मिक्स करावे. आम्ही आंबट एक उबदार फॉर्म मध्ये पसरवतो आणि बादाम पाकळ्याच्या शिखरावर शिंपडतो. आम्ही केक को 45 अंशांपासून 180 अंशांवर बेक करावे. थंड झाल्यावर ते दोन भागांमध्ये कापले जाते. प्रथिने, किंवा इतर क्रीम सह केक्स वंगण घालणे आणि टेबलमध्ये बटाक्याची ब्रेडमूड केक न देणे.