बळी पडणे बंद कसे करावे?

काहीवेळा एखादा व्यक्ती सहसा असे वाटते की तो सतत जीवनात असफल ठरला आहे: काहीच निष्फळ नाही, गोष्टी वाईट रीतीने जात आहेत. बर्याचदा लोक पती किंवा पत्नीपासून इतर लोकांवर अवलंबून राहू शकतात. एक यशस्वी व्यक्ती बनण्यासाठी, एखाद्याने स्वतःला विश्वास करायला हवे. अडचणी आणि अपयशांवर न अडकता पुढे जाऊन पुढे येणारे यश प्राप्त होते. एखाद्या नातेसंबंधात बळी पडणे थांबवणे आणि आत्मविश्वास कसे मिळवायचे आणि कसे आत्मसात करायचे हे शिकणे - हे आणि इतर प्रश्नांचा विचार मनोविज्ञान विज्ञानाद्वारे केला जातो.

पीडित मानसशास्त्र - हे कसे होऊ शकत नाही?

जे लोक त्यांचे जीवन बदलू इच्छितात अशांसाठी ही काही सोपी टिप्स आहेत:

  1. कसे नातेसंबंध मध्ये एक बळी पडणार नाही . इतर लोक आपल्याबद्दल काय विचार करतील याची चिंता करू नका. जर एखाद्या व्यक्तीला आनंदाचा आनंद घ्यायचा असेल, तर त्याने इतरांच्या कृतींबद्दल इतर प्रतिक्रिया कशा दर्शवल्या पाहिजेत याचा सतत विचार करणे आवश्यक आहे. आपण सगळ्यांना खुश करु शकत नाही आणि हे करण्याचा प्रयत्न करीत असता, व्यक्ती इतर लोकांच्या मताचा बळी ठरते. अर्थात, जवळच्या लोकांशी संबंधीत काही तडजोड आणि सवलती आवश्यक आहेत, पण एखाद्याने आपल्या स्वतःच्याबद्दल, एखाद्याच्या इच्छा, ध्येये आणि स्वप्नांबद्दल नेहमीच विचार करणे आवश्यक आहे. एक उत्सुक आणि विश्वासू व्यक्ती इतरांना स्वारस्यपूर्ण बनते आणि ते आपले मत व्यक्त करतात. ते अशा अनुभव आणि बलिदानाचे योग्य आहेत की नाही याबद्दल अत्यंत चिंतन करणार्या लोकांना विश्लेषित करणे योग्य आहे.
  2. कसे एक लग्न एक बळी नसावे . आजूबाजूची परिस्थिती आणि सतत नकारात्मकतेची तीव्र शोध पती-पत्नीच्या नसांवर परिणाम करतात आणि पीडितांना आणखी दुःखी वाटत असे. जो कोणी आनंदी व्यक्ती बनू इच्छितो त्याच्यासाठी, नातेसंबंधात आनंद हवं आहे, आत्मसन्मान आणि निरंतर तक्रारींपासून मुक्त होणं आवश्यक आहे. नक्कीच, आयुष्यात प्रत्येक व्यक्तीला कठीण प्रसंग आणि परिस्थितीस सामोरे जावे लागते, पण सर्वोत्तम दृष्टिकोनातून सकारात्मक दृष्टिकोन आणि विश्वास टिकवून ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे.
  3. आम्ही उत्तम क्षण जगतो नियमानुसार आणि कंटाळवाणा, कामावरील समस्या आणि कुटुंबातील एका व्यक्तीस दडपशाही करणे. आयुष्यातील एकता पासून थकवा वेळोवेळी दूर करणे आवश्यक आहे. सतत समस्यांबद्दल विचार करू नका, काहीवेळा आपल्याला स्वतःला "थांबा" सांगण्याची गरज आहे आणि आत्मा आणि शरीरासाठी विश्रांतीची व्यवस्था करा. यासाठी मोठ्या प्रमाणातील पैशाची आवश्यकता नाही किंवा जास्त वेळ नाही. आपण स्वत: साठी काहीतरी करण्यास नेहमीच वेळ देऊ शकता माहीती शोधू नका, जर आपण विचार केला की पीडित राहणे कसे थांबवायचे असेल, तर आपण कार्य करावेच लागेल!
  4. मित्रांसह भेट बर्याच लोकांसाठी, सकारात्मक लोकांच्या एका कंपनीत मानवी आनंद एक आनंदाचा खेळ आहे. म्हणूनच, ज्यांनी तुम्हाला चांगल्याप्रकारे समजले आहे त्यांच्याशी स्वत: ला भोवण्याची आपली इच्छा आहे, आणि ज्यांच्याशी आपल्याला सोयीस्कर वाटते जरी तो बर्याच लोकांचा छोटा समूह आहे तरीही जवळपास प्रत्येकजण संतुष्ट करण्याचा प्रयत्न करण्याची आवश्यकता नाही. मित्रांची संख्याही काही सिद्ध करत नाही.
  5. अयशस्वी झाल्यामुळे नाखूष होऊ नका अपयश आणि समस्यांसाठी बरेच लोक कठोर परिश्रम घेत आहेत अयशस्वी पदार्पण समाप्त होईल आणि मोठेपण सह पारित करण्यासाठी वाचतो.
  6. स्वतःवर कार्य करा . प्रत्येक व्यक्ती, चांगले होणे, अधिक आत्मविश्वास वाढते. स्वत: वर सतत काम केल्याने आपल्याला स्वतःला, आपल्या सामर्थ्यावर विश्वास ठेवण्यास मदत होते आणि पीडिताच्या कॉम्प्लेक्सपासून मुक्त होतो.