आपल्यातील कोणास उत्सवाच्या टेबलसाठी मेनू रंगवून दिला नाही? पाहुण्यासारखे काय किंवा डिश "सारखे" असू शकत नाही काय विचार नाही? आपण स्वयंपाकघर मध्ये मौल्यवान वेळ तास खर्च तेव्हा तो आक्षेपार्ह आहे, आणि टेबल वर नाश्ता किंवा गरम अक्षरशः अछूते राहते. परिचारिकाची भावना दुखावते कारण खूप प्रयत्न केले गेले आहेत. पण एक विजय-विजय पर्याय आहे- साखरेचा सॅल्मन सलाड, त्याची कृती हलक्या वजनाच्या असू शकते, सॅलडची पाने आणि टोमॅटो आणि अधिक पौष्टिक, पौष्टिक असल्यास त्यात उकडलेले बटाटे घालावे. निःसंशयपणे सॅल्मनसह उत्सवयुक्त सॅलडबोन प्रथमच खाल्ले जाते. जे पर्याय आपण निवडता, अतिथी नेहमी आनंद घेतील आणि आपल्या स्वयंपाकाचा कौशल्याचा गुणवत्तेवर न्याय केला जाईल. तसे, या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) तयार करण्यासाठी पाककृती निवड प्रचंड आहे: avocados, arugula, अंडी, मशरूम, ताजे आणि उकडलेले भाज्या सह. आपण पाहू शकता, तेथे तांबूस पिवळट रंगाचा च्या प्रेमी आश्चर्य काहीतरी आहे आम्ही तुम्हाला काही पाककृती देऊ इच्छितो जे नक्कीच तुमच्या आवडीचे असेल.
तांबूस पिवळट रंगाचा आणि croutons
कदाचित तुम्हाला माहित आहे की चिकनचे सलाड "सीझर", ज्यामध्ये निविदा पांढर्या पोल्ट्री मांस आणि खोडी कवच असतो. फटाकेने सॅलमनमधून सॅलड तयार करण्याचा प्रयत्न करा - त्याची चव pleasantly आपणास आश्चर्यचकित करेल, शिवाय, नाश्ता पुरेसे सोपे आणि कमी कॅलरी असते. ते एकदाच सॅलडची सेवा करणे इष्ट आहे, नाहीतर फटाके ओले होतील आणि प्रेक्षकांना अपेक्षित आवाज दिसत नाही. आणि बाकीचे, ते दोन्ही गालांवर फडफडतील.
साहित्य:
- सोलून सॅल्मन - 200-250 ग्राम;
- लेटिष हिरवा - 1 गुच्छ;
- ताज्या काकडी - 2-3 पीसी .;
- पाव किंवा croutons - चवीनुसार;
- आंबट मलई किंवा दही - चवीनुसार;
- मीठ, मिरपूड - चाखणे.
तयारी
जर काही फटाके नसतील तर आपण पांढरे किंवा रायबॉर्न ब्रेड घ्यावे, त्यांना चौकोनी तुकडे करून त्यांना पॅनमध्ये वाळवावे जेणेकरून सॅलेड सॅल्मनसाठी आमच्या सॅलड रेसिपीसाठी तेच फटाके मिळतील. काळजीपूर्वक हिरव्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर), एक कागद हात रुमाल वर वाळलेल्या आणि पेन फाडणे, नंतर आम्ही एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) वाडगा त्यांना ठेवले. आम्ही वरुन लहान क्यूब्समध्ये कापलेल्या कर्कथ पसरवतो, नंतर सॅल्मन, तुकडेही तुकडे करतो. आंबट मलई, मिठ आणि मिरपूड घाला आणि आमच्या प्रकाश सॅलमनसह मिसळा. तुम्ही टेबलवर मोठ्या सॅलड वाडगावर सर्व्ह करू शकता, आणि लहान सेल्सिंग बॉलमध्ये
सॅल्मन आणि मशरूम सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) तयार करण्यासाठी, मशरूम सर्वोत्तम उपयुक्त आहेत, ते पूर्णपणे लाल मासे स्वाद महत्व. आजकाल ते खरेदी करणे सोपे आहे कारण ते जवळजवळ वर्षभर स्टोअरच्या शेल्फवर उपस्थित आहेत.
साहित्य:
- खारट साल्मन - 150 ग्रॅम;
- विजेता - 200 ग्रॅम;
- चीज - 100 ग्रॅम;
- अंडयातील बलक - चवीनुसार;
- मीठ, मिरपूड, हिरव्या भाज्या - चाखणे.
तयारी
मशरूम साफ, किंचित salted पाण्यात उकडलेले आहेत, नंतर पाणी काढून टाका, आणि विजेचा कूक cooled आणि लहान plates मध्ये कट आहेत पट्ट्यामध्ये साल्मन आणि चीज कट आता मासे, चीज आणि मशरूम एकत्र मिक्स करावे, अंडयातील बलक, मसाले घालावे आणि सॅलड वाडग्यात ठेवा. आम्ही शीर्षस्थानी अजमोदा (ओवा) सह सजवा
सालमन आणि भाज्या सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
लाल मासा पूर्णपणे बर्याच भाजीपाला एकत्र करतात. ते विशेषतः टोमॅटोबरोबर चांगले आहे - हे शरीरासाठी चव आणि पौष्टिक संतुलनांचे एक आदर्श संयोजन आहे. आपण फक्त साहित्य ढवळत, किंवा सोलून सॅल्मोन सह एक कोणतेही स्तरीय भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) करण्याचा प्रयत्न, तांबूस पिवळट रंगाचा सह भाज्या कोशिंबीर तयार करू शकता. त्याचे वैशिष्ट्य आहे की सलाड वाडयात किंवा सर्व्हिंग प्लेटमध्ये, उकडलेली किंवा ताजी भाज्या, लेयर्ससह वर ठेवली जातात, वरती लाल माशाचे तुकडे आहेत आणि हे बांधकाम हिरवीगार झाडे ने सुशोभित केले आहे. या प्रकारात, नाश्ता मोहक आणि फायदेशीर दिसते, आपण ते सुरक्षितपणे सणाचे टेबलमध्ये सबमिट करू शकता