मनुष्य बराच वेळ एक माणूस च्या मनुका म्हणून अशा बोरासारखे बी असलेले लहान फळ बुश संस्कृती फायदे बद्दल शिकलात आमच्या पूर्वजांना अत्यंत या वनस्पतीच्या आदर, मनुका berries त्यांच्याबरोबर ताजे, शिजवलेले ठप्प खाल्ले, त्यांच्याबरोबर बेक्ड pies आणि तरीही मोठ्या प्रमाणावर पुरेशी मळीचा वापर मनुकाची पाने तथापि, आज कोणालाही माहित नाही की किमधल्या पानांपासून चहाचे फायदे आणि हानी काय आहे, त्यांना योग्यरित्या ब्रव कसे वापरावे आणि ते कसे लागू करावे हे माहिती नसते. शेवटी, चुकीच्या रिसेप्शनसह, अगदी उपयोगी पेय देखील भावी वापरासाठी शरीरात जाऊ शकत नाही.
मनुकाची पाने सह उपयोगी चहा काय आहे?
वनस्पतींच्या सर्व भागांमध्ये जैविक स्वरूपात सक्रिय संयुगे असलेल्या उच्च दर्जामुळे कि मनुका पानापासून चहाचे उपयुक्त गुणधर्म आहेत. उष्मायनाच्या प्रमाणे, ऍस्कॉर्बिक ऍसिडचा बराचसा भाग पानांमधे जमा होतो, तसेच फाइटॉनसाइड, सेंद्रीय ऍसिडस्, आहारातील फायबर, मॅक्रो आणि मायक्रोसेलमेंट्स जे सहजपणे पचण्याजोगे आहेत. पेय तयार करताना ते द्रव स्वरूपात मोठ्या प्रमाणात आणले जातात, म्हणून एखाद्या व्यक्तीने ह्या उकळीतून त्या वनस्पतीचा अधिकतम नैसर्गिक लाभ काढू शकतो.
काळ्या मनुका च्या पाने पासून उपयुक्त चहा काय आहे - हे अननुभवी चहा प्रेमी साठी एक वास्तविक समस्या आहे, आणि एक आरोग्यपूर्ण जीवनशैली जगू आणि phytotherapy मध्ये स्वारस्य आहेत ज्यांनी, लोक उपचार सह पसंत करणे, नैसर्गिक उपाय प्रथम, अशा प्रकारचे पेय हायपरटेन्सिव्ह रुग्णांना मदत करते कारण ते प्रभावीपणे दबाव कमी करते. दुसरे म्हणजे, त्यात antimicrobial आणि antiviral प्रभाव आहे, म्हणून ती सर्दीच्या काळात रोगप्रतिबंधक म्हणून वापरली जावी. तिसर्यांदा, त्याचा शरीराच्या टोनवर सकारात्मक परिणाम होतो, रोगप्रतिकारक प्रणाली मजबूत होते. बेदाणाची पाने एक नैसर्गिक ऊर्जा आहे, सकाळी लवकर आणि कामकाजाच्या दिवसात पिणे फारच फायदेशीर आहे, जर तुम्हाला कठोर परिश्रम घ्यावे लागले आणि उत्तम शारीरिक आणि बौद्धिक भार अनुभवला असेल.
याव्यतिरिक्त, मनुका पाना पासून चहा फायदे खालील मध्ये manifested आहेत:
- ऑन्कोलॉजीचा धोका कमी होतो;
- वृद्धत्वात अलझायमर रोगाची शक्यता कमी करते;
- रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यास मदत होते, मधुमेह दिलं जातं;
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर एक फायदेशीर परिणाम आहे;
- लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील स्ट्रोकचे काम सुलभ करते;
- दृश्यास्पद अचूकता ठेवतो;
- ऑपरेशन नंतर पुनर्वसन काळात अधिक लवकर वसूल करण्यास मदत करते;
- शरीरापासून अतिरीक्त द्रव काढून टाकते
बेदाणाची पाने वापरणे आणि बाहेरील बाजूने वापरणे - हे विविध त्वचेच्या आजारांबरोबरच लोशन आणि संकोचन करतात.
मनुकाची पाने सह चहापासून कोणते नुकसान होऊ शकते?
इतर कोणत्याही phytoproduct प्रमाणे, मनुकातील पानांची चव एलर्जी होऊ शकते, म्हणून या रोगास बळी पडलेल्या लोकांना सावधगिरी बाळगावी. सर्व विश्रांतीची शिफारस केली जाते की दररोज 5 कपपेक्षा अधिक मद्यपान पिणे हे जबरदस्त लघवी होऊ शकते आणि
जास्तीत जास्त फायदा एक काळा मनुका च्या पाने पासून चहा करण्यासाठी कसे योग्यरित्या?
मनुकाची पाने ताजे आणि वाळलेल्या स्वरूपात, कोणतेही पदार्थ न मिळवता किंवा रास्पबेरी, चेरी, वनस्पती आणि नेहमीचे चहा, काळा आणि हिरव्या रंगाच्या पाने एकत्र केली जाऊ शकतात. रोगामुळे आणि कच्च्या मालाची विल्हेवाट लावण्यासाठी अन्न चांगले आहे. पेय सर्वोत्तम मिळवण्यासाठी स्टेवियावर आधारित मध किंवा गोडसर असतील. जर तुम्ही फक्त चायनीजच्या पानांमधूनच चहा बनवता, तर सामान्यतः चहाच्या पानांना फायटोस्पोरा जोडल्यास कमीतकमी दोन तास थर्मॉसमध्ये आग्रह केला पाहिजे, तर आपण केवळ 15-20 मिनिटे पेय पिण्याची आग्रह करू शकता.