अनेक राष्ट्रीय परंपरेवर विश्वास ठेवण्यास इच्छुक आहेत, त्याअंतर्गत वजन कमी करण्याच्या औषधाच्या विविध संग्रहांमुळे खूप लोकप्रियता मिळते. तथापि, काही बाबतीत, अशा साधनांचा वापर उत्कृष्ट परिणाम देत नाही. मुख्य गोष्ट - काही चमत्कार-गवत आपल्यासाठी सर्वकाही करेल असे गृहित धरू नका. आपण आपला आहार पाहू शकत नसल्यास औषधी वनस्पतींचे संकलन मदत करू शकणार नाही.
औषधी वनस्पतींचे संकलन त्यांच्या दिशेने आणि कृतीमध्ये भिन्न आहे. त्यापैकी काही कमी करण्यासाठी मदत म्हणून वापरले पाहिजे, आणि काही टाळले पाहिजे.
- वनस्पतींची डायऑरेटिक असा एक मत आहे की बाह्यरित्या जास्त द्रवपदार्थ जवळजवळ प्रत्येक प्राण्यामध्ये जमा होतो आणि यामुळे अतिरिक्त वजन वाढते. शिवाय, असे वाटले आहे की इच्छित असल्यास, अनियंत्रित असलेल्या डायरटिक्स पिणे शक्य आहे. खरेतर, ती दिसते तितके सुरक्षित नाही डायअरीटिक्स, ज्यात सामान्यतः हॉर्सटेक्स्ट, ओहोड, क्रेनबेरी लीफ, केटेन, कान आणि इतरांचा समावेश असतो जे अशा रोगांचे संबंधित रोगांशी संबंधित आहेत. अन्यथा, या स्वत: ची उपचार निर्जलीकरण आणि गंभीर समस्या होऊ शकते
- आतड्यांसाठी वनस्पतींचे संकलन . बहुतेकदा, हे एक थोडासा रेचक प्रभाव असलेल्या वनस्पती असतात, उदा. बडीशेप, बडीशेप, जीरे, समुद्र बंडथोर, नटयत्व, वायफळ बडबड आणि अन्य. जर तुम्ही नियमितपणे रेचक केले तर शरीराला अतिरिक्त उत्तेजित करण्यासाठी वापरले जाईल आणि नैसर्गिक यंत्रणा दुर्बल होईल. जर आपल्याकडे विघटनमय कार्य समस्यांशी नसेल तर या साधनांचा वापर करू नका.
- भूक कमी करण्यासाठी औषधे एकत्र अशा संकलनांमध्ये, बहुतेकदा एंजेलिका, अंबाडी, अलिथिया रूट, स्पायर्लिना शैवाल आणि इतर भाग यांचा समावेश होतो. सर्व पर्यायांपैकी, हे वापरण्यास सर्वात परवानगी आहे, परंतु एका स्थिर मोडमध्ये नसून केवळ कधी कधी. भूकची विकृती आरोग्याच्या समस्यांकडे वळली आणि याबरोबर मस्करीही केली नाही.
- शरीरातील शुद्धीकरणासाठी वनस्पतींचे संकलन . बहुतेक वेळा, अशा चाचण्या चयापचय क्रिया सुधारण्याच्या उद्देशाने होतात आणि हळदी, सुवासिक फुलांचे एक रोप, आले, एउथरोकोकस, मॅग्नोलिया द्राक्षांचा वेल आणि इतर वनस्पती समाविष्ट करतात. जेव्हा चयापचय क्रिया उत्कृष्टतेने कार्य करते, तेव्हा स्लॉड्स शरीरात राहत नाहीत, सर्व अवयव अचूकपणे कार्य करतात आणि अतिरीक्त वजन बरेच वेगाने जाते अर्धा ग्लास वर जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास अशी शुल्क वापरणे चांगले.
आपण वनस्पती पासून एक व्हिटॅमिन फ्रिज पिण्याची ठरविले तर, विसरू आणि आहार निरीक्षण नाही. कुकीज आणि मिठाई खरेदी करू नका, त्यांना सामान्य जेलीच्या जागी ठेवा, मांससाठी हलक्या हाताने डिशेस निवडा - आणि वजन मृत अंतरावरुन जाईल!