स्वत: ची प्रशंसा आणि दावे पातळी

मानसशास्त्रानुसार, अशा स्वावलंबन आणि वैयक्तिक दावे सारख्या व्याख्या आहेत. पण त्या व्यक्तीचे प्राधान्य आणि स्वाभिमान या पातळीवर एक संबंध आहे का? आणि तसे असल्यास, हे काय आहे? उत्तर खालील आहे - या संकल्पना एकमेकांशी संबंधित आहेत.

हे अगदी सोपे आहे - व्यक्तीचा आत्मसंतुष्ट गुण कमी, दावे कमी करणे आणि उलट. कमी आत्मसन्माशी असलेले लोक स्वतःला महत्त्वाचे काम करण्यास सक्षम राहणार नाहीत आणि गंभीर ध्येये साध्य करण्यासाठी प्रयत्न करू शकणार नाहीत. असे लोक अनिश्चित पावले उचलेल, आणि त्यांना खात्री आहे की ते आणखी काहीही करण्यास सक्षम नाहीत. म्हणून स्वतःवर प्रेम करणे आणि आपल्या क्षमतेचे मूल्यमापन करणे खूप महत्त्वाचे आहे. त्याच वेळी, आम्ही जे काही साध्य केले आहे त्याप्रकारे आपण थांबू शकत नाही, आपण नेहमी काहीतरी नवीन, अनोळखी

त्यामुळे स्वत: ची प्रशंसा, दाव्यांच्या पातळीवर, व्यक्तीच्या जीवनाच्या मार्गावर आणि यशस्वीतेच्या त्याच्या मर्यादेवर परिणाम करतात. त्यानुसार, हे एक बेहिशोष निष्कर्ष काढते: आपल्या जीवनात मुख्य बदल मिळत असताना आपला आत्मसंतुष्ट वाढविणे, आपण वाढवू शकता आणि दावे पातळी पाहू शकता. या प्रकरणात हस्तक्षेप करण्यासाठी केवळ एक गोष्ट: आरोग्य साधने म्हणून तुम्ही तुमचे शरीर चालवू नये. त्याला अधिक लक्ष द्या

स्वत: ची प्रशंसा आणि दावे पातळीच्या निदान

एक तंत्र आहे - स्वाभिमान आणि हक्कांच्या पातळीच्या पातळीचे निदान. खालील प्रमाणे काम केले जाते: कागदाच्या शीटवर दोन अक्षांशा शीट काढणे आवश्यक आहे, त्याच लांबी त्यांना शून्य ते एक शंभर पर्यंत क्रमांक द्या. क्षैतिज अक्ष आपल्या आरोग्याचे व्यक्तिचित्रण करेल, आणि उभ्या अक्ष आपल्या क्षमतेचे व्यक्तिचित्रण करेल आपल्याला आपल्या क्षमतेचे मूल्यांकन करण्याची आवश्यकता आहे. मग आपण उभ्या अक्ष वर एक बिंदू ठेवले, नंतर आपल्या आरोग्याचं मूल्यांकन, आणि त्यानुसार, क्षैतिज अक्ष वर एक बिंदू ठेवले. वरील सर्व गोष्टी केल्यावर, आपल्याला या मूल्यांची छेदनबिंदू बिंदू शोधण्याची आवश्यकता आहे आणि मूळ वेदना परिणामी बिंदूपासून उद्भवणारी एक वेक्टर काढणे आवश्यक आहे.

जर सदिशांमध्ये 45 अंशांचा ढीग असेल तर त्याचे परिणाम उत्कृष्ट आहे. याचा अर्थ असा होतो की आपले दावे आणि आत्मसंतुष्टता शरीराच्या शारिरीक क्षमतेशी सुसंगतपणे जुळते. जर आपल्या सदिश वर दिग्दर्शित केले असेल, तर आपल्यासाठी तो एक निश्चित "घंटा" असावा - आपण आपल्या शक्यतांचा अवास्तव अंदाज लावू शकता, आपल्या शरीराला विश्रांती आणि शांती आवश्यक आहे अन्यथा, आपल्याकडे लक्षणीय आरोग्य समस्या असू शकतात. तदनुसार, जर आपल्या सदिश बंद केले, तर आपण आपली क्षमता आणि क्षमतेचा पूर्ण वापर करू नये.