Beets जीवनसत्त्वे आणि पोषक समृध्द एक उपयुक्त आणि चवदार रूट पीक आहेत. हे रक्तवाहिन्या, हृदय यांचे कार्य सुधारते, हिमोग्लोबिन वाढवते. अनेक गृहिणी ह्या भाज्यांचा वापर सॅलड्स आणि इतर पदार्थांपासून करतात. आणि बीट शिजविणे किती लवकर, आम्ही आता आपल्याला सांगू
जलद आणि स्वादिष्ट बीट शिजविणे कसे?
साहित्य:
- मध्यम बीट - 3 पीसी.;
- पाणी;
- लिंबाचा रस - 10 मि.ली.
तयारी
म्हणून, आम्ही लहान आकारांची मूळ पिके निवडतो, आम्ही त्यांना धुवून त्यांचा तुकडे करतो. आम्ही बीट झाडाचे झाकण एका लांब दांडाच्या कोथिंबीरमध्ये पसरवतो आणि पाण्याने पूर्णपणे भरतो. आम्ही भांडी मध्यम आकारात पाठवतो, झाकणाने झाकून आणि सुमारे एक तासात भाज्या शिजूतो. स्वयंपाक करताना बीट करण्यासाठी त्याच्या श्रीमंत बरगंडी रंग गमावत नाही, थोडा लिंबाचा रस घाला. खालीलप्रमाणे स्वच्छता तपासली जाते: बीट एका तीक्ष्ण वस्तुसह छेडू शकते आणि जर फळ मऊ असेल तर हळूवारपणे द्रव काढून घ्या आणि शिजवलेला बीट आपल्या इच्छित हेतूसाठी वापरा.
एक लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण)
साहित्य:
- बीट्स - 355 ग्रॅम;
- पाणी
तयारी
भाजीपाला पूर्णपणे धुऊन टाकतात, पुच्छणे दूर होत नाहीत. भांडे मध्ये, पाणी ओतणे, ते उकळणे उबदार आणि काळजीपूर्वक रूट बुडविणे सुमारे एक तासासाठी उकळी काढा आणि बीट शिजवा. यानंतर, मटनाचा रस्सा हळुवारपणे काढून घेतला जातो आणि रूट एका प्लेटवर तयार केला जातो आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये 15 मिनिटे काढतो.
द्रुतगतीने मायक्रोवेव्हमध्ये बीट कसे शिजवावेत?
साहित्य:
- बीट - 3 पीसी .;
- पाणी - 2 लीटर
तयारी
आणि इथे आणखी एक जलद मार्ग आहे, पाण्यात बीट कसे शिजवावे. रूट पिके चिखल पासून धुऊन आहेत, आम्ही खोल incisions करा, एका काचेच्या कंटेनर मध्ये त्यांना ठेवले, त्यांना पाणी भरा आणि मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये त्यांना ठेवले. 800 वॅट्सच्या डिव्हाइस पॉवरवर स्थापित करा. आणि 10-12 मिनीटे टाइमर चालू करा ऐकण्यायोग्य सिग्नल नंतर, आम्ही भाज्या ची तत्परता तपासतो आणि त्यास काळजीपूर्वक बाहेर काढतो.
एक मोठी बीट झाडू शिजविणे किती लवकर?
साहित्य:
- मोठे बीट - 1 पीसी.;
- पाणी
तयारी
बीटस स्वच्छ धुवा आणि कोरड्या करा. आता आम्ही मायक्रोवेव्ह ओव्हनसाठी एक विशेष डिश घेऊन त्यात मुळं कंटेनरच्या मध्यभागी ठेवून अर्धा कप उकडलेले पाणी घाला. झाकण ठेवून कंटेनर मायक्रोवेव्हमध्ये ठेवावा. संपूर्ण शक्तीवर डिव्हाइस स्थापित करा आणि 7 मिनिटांसाठी वेळ सेट करा. बीप केल्यानंतर, दुसऱ्या बाजूला बीट बारीकपणे चालू करा आणि दुसरे 7 मिनिटे शिजवा. मग बंद झाकण खाली पाना ते सोडा आणि एक चाकू किंवा काटा सह तयारी तपासा.