ओक मधील तीक्ष्ण लोखंडी पाणबुड्यावरील नौका ते आपल्या मनावर येतील अशा कोणत्याही गोष्टी समाविष्ट करू शकतात यात अद्भुत आहेत. आणि तरीही, त्यांचा मुख्य फायदा एक जलद आणि सुविधाजनक तयारी आहे, जे कोणत्याही शिक्षिका कृपया सुनिश्चित करेल
खादयपदार्थाच्या माश्यांसह courgettes पासून नौका
साहित्य:
- zucchini - 4 पीसी .;
- minced मांस (डुकराचे मांस किंवा गोमांस) - 400 ग्रॅम;
- टोमॅटो - 2 पीसी .;
- कांदा - 1 तुकडा;
- चीज - 50 ग्रॅम;
- तेल - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- मिरची - 5 ग्रॅम;
- मीठ - 5 ग्रॅम
तयारी
या पाककृती घरी courgettes पासून नौका तयार कसे प्रश्न उत्तर मदत होईल.
सर्व प्रथम, आपण courgettes धुवावे, कोरड्या हात हातात घेऊन त्याचे लाकूड सह पुसणे पाहिजे, प्रत्येक आच्छादणे पासून लगदा काढण्यासाठी एक चमच्याने आणि कट सह कट. देह बाजूला ठेवणे आवश्यक आहे, पण कोणत्याही परिस्थितीत फेकून जाऊ नये.
मग आपण कापूस करावे लागेल सुरुवातीला कांदा बारीक चिरून घ्या आणि पॅनमध्ये तळून काढा. कांदा पारदर्शक झाला तेव्हा त्यात बारीक चिरून मिठ, मिठ आणि मिरची घालणे आणि 30 ते 35 मिनिटांसाठी तळणे घालणे आवश्यक आहे. 20 मिनिटांनंतर ग्राउंड टोमॅट्स आणि उकchिनीचे लगदा भरण्यासाठी द्या, नंतर काळजीपूर्वक मिश्रण भरून टाका आणि दुसर्या 15 मिनिटांसाठी स्टुवमध्ये ठेवा.
शाकाहारातील नौका समानरीत्या मांस भांडीने भरलेले असले पाहिजेत, एका बेकिंग ट्रेवर ठेवा आणि किसलेले चीज सह शिंपडा.
तीळ असलेली एक ट्रे 170-180 डिग्री ओव्हनमध्ये गरम पाण्यात मिसळून 30 मिनिटे डिश बनवावी.
शाकाहारातून बूट करणारे मशरूमसह चोंदलेले
मशरूम सह courgettes पासून नौका minced मांस एक डिश एक पर्याय होऊ शकतात
साहित्य:
- zucchini - 4 पीसी .;
- मशरूम (विजेते) - 300 ग्रॅम;
- कांदा - 1 तुकडा;
- लसूण - 1 लवंग;
- आंबट मलई - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- तेल - 1 टेस्पून. चमचा;
- मिरची - 5 ग्रॅम;
- मीठ - 5 ग्रॅम;
- चीज - 50 ग्रॅम
तयारी
प्रथम, आपण धुवा आणि कोरडा विवाह करावा लागतो, नंतर त्यांना दोन तुकडे करून तोडून आणि प्रत्येक अर्ध्यावरुन लगदा काढा.
नंतर, बारीक चिरून कांदा तोडणे आणि पॅनमध्ये थोडावेळ फ्राय करून घ्यावे, नंतर छोटे चौकोनी तुकडे आणि कुरणातून ओनियन्सपर्यंत लगदा घालून मशरूम घालावे. तेव्हा मशरूम आणि zucchates पासून पाणी evaporates, आपण मिठ आणि मिरचीचा मिश्रण करणे आवश्यक आहे आणि त्यात बारीक चिरलेला लसूण घालावे. लसूणानंतर 5-7 मिनिटे आंबट मलई आणि स्टव पदार्थ घालावे.
भरणे मलम झाले आहे, आपण चीज शेगडी आणि बाजूला बाजूला सेट करू शकता
बोटी एका बेकिंग शीटवर घालवा, पेपरसह तेल लावलेला किंवा रेखांकित करा प्रत्येक बोट भांडीने भरा आणि पनीरसह शिंपडा. ओव्हनमध्ये पॅन लावून 10-15 मिनिट बेक करावे आणि 180 अंशांवर पेरावे.
Zucchini साठी कृती - भाज्या सह नौका
भाजीपालांपासून शाकाहारातील बोट एक आवडत्या मुलाला घृणास्पद अन्न खाण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. याव्यतिरिक्त, अशा डिश मूळ आणि सोपे डिनर किंवा डिनर साठी कल्पना होऊ शकते.
साहित्य:
- zucchini - 4 पीसी .;
- टोमॅटो - 2 पीसी .;
- गाजर - 1 तुकडा;
- कांदा - 1 तुकडा;
- मशरूम - 300 ग्रॅम;
- लसूण - 1 तुकडा;
- मीठ - 5 ग्रॅम;
- मिरची - 5 ग्रॅम;
- चीज - 50 ग्रॅम;
- अंडयातील बलक - 2 टेस्पून. चमच्याने
तयारी
मागील पाककृतींप्रमाणे, पहिला टप्पा म्हणजे टोमॅटो तयार करणे, त्यांना कापताना आणि मध्यभागी असलेल्या लगदा कापून घेणे
मग आपण सर्व भाज्या लहान चौकोनी तुकडे मध्ये कापून टाकणे आवश्यक आहे. तेलाने गरम केलेल्या तळण्याखालील पॅनमध्ये आपण प्रथम कांदा पाठवून द्यावा आणि काही मिनिटांनंतर त्यात गाजर, उदीम आणि मशरूमची लगदा घाला आणि द्रव वाष्पीभवन द्या. त्यानंतर, आपण भाजीपाला टोमॅटो, लसूण आणि मसाल्या घालू शकता, 5-7 मिनिटे सर्व व्यवस्थित मिसळून उकळवा.
बेकिंग शीटमध्ये आपल्याला कुटूंबातील नौका घालणे आवश्यक आहे, भाजी मिश्रणाने ते भरावे, अंडयातील बलकाने वांगवावे आणि किसलेले चीज घालून शिंपडावे, नंतर ओव्हनमध्ये पाठवून घ्यावे आणि सरासरी 15 मिनिटे (170 अंश) आग लागतील.
सज्ज जेवण ओव्हन पासून ताबडतोब सेवा केली जाऊ शकते
एक Zucchini नाश्ता म्हणून, तसेच zucchini आणि फळांपासून तयार केलेले पेय पॅन्चेस च्या Rolls चालना .