आदिको - चांगले आणि वाईट

पारंपारिक कॉकेशियन मसालेदार अझझिका एका खास बर्न-मसालेदार चवसाठी अनेकांनी प्रेम केले आहे. तथापि, सामान्यतः काही लोक contraindicated आहेत जरी, सर्व त्याच्या इतर पौष्टिक गुणधर्म लक्ष आहेत. म्हणून, आदिकोच्या फायद्यांबद्दल आणि हानीबद्दल थोडे अधिक जाणून घेण्यासाठी हे अनावश्यक असेल.

आदििकाचा फायदा

या अन्नाची चव वाढवणारा पदार्थ साठी पाककृती अनेक वाण आहेत, त्याचे मुख्य घटक अजूनही अपरिवर्तनीय आहेत जरी - तो गरम मिरची, मसालेदार वनस्पती, मीठ आहे. आणि उत्पादनाच्या रचनेमध्ये ते भरपूर प्रमाणात असते, त्यांच्या पौष्टिक गुणांवर परिणाम करतात.

शरीरासाठी adzhiki फायदे पारंपारिक औषध अनुयायी नाही फक्त, पण आहार विशेषज्ञ. प्रथम, इतर लोकप्रिय मसाला, उदाहरणार्थ, अंडयातील बलक आणि केचअप विपरीत, या उत्पादनात कमी कॅलरी सामग्री आहे अखेर, त्यात तेल नाही, कोणताही अंडी नाही, साखर नाही. म्हणून शंभर ग्रॅममध्ये फक्त 50 किलोकिअन असते. दुसरे म्हणजे, तीव्र घटकांची उच्च सामग्रीमुळे, अझीझिका चयापचय प्रक्रियेच्या प्रवेग वाढविते आणि म्हणूनच अधिक पौंड अधिक तीव्र गतिने जाळण्यात मदत करतो. तथापि, सर्वात काळजीपूर्वक सर्व गरजांना खाणे सर्वात वाईट, कारण ती भूक पूर्णपणे उत्कर्ष करते आणि या प्रकरणात, अडजिकाचे फायदे आणि हानी एकमेकांशी जोडलेले आहे. तिसर्यांदा, मसाला पूर्णपणे रोगाणू आणि व्हायरस नष्ट करतो, म्हणून ती सामान्यतः तिरस्कारयुक्त भागावर पर्याय म्हणून सर्दीचे उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. आणि तरीसुद्धा, रक्तवाहिन्या स्वच्छ करणे, पुरुषांची ताकद वाढण्यास मदत होते.

मतभेद

पुन्हा लक्षात घ्या की रचना केवळ अझिकाका वापरण्यासाठीच नव्हे तर शरीराला देखील घातक आहे. काहीवेळा त्याच्या मेनूमध्ये पोट आणि आंत, उच्च रक्तदाबग्रस्त रुग्ण आणि कोर रोगांचे ग्रस्त नसले पाहिजे. तसेच, गर्भवती, नर्सिंग माते, लहान मुले आणि ऍलर्जी यांच्यासाठी हे पेंडिंग खाण्याची शिफारस केलेली नाही.