हे उत्पादन अनेक ज्ञात नाही प्रथिनेवर आधारित ही एक जटिल रचना आहे. हे मानवी शरीरासाठी खूप उपयुक्त आहे आणि कॅल्शियम आणि इतर अनेक जीवनसत्त्वे असलेल्या शरीराची भरपाई करण्यास मदत करते. मला कोणते पदार्थ कोणत्या प्रकारचे खनिज पदार्थ आहे याची माहिती कशी मिळेल?
काय पदार्थ कॅसिअन आहे?
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की आम्ही या प्रोटीनचा वापर दररोज अन्न म्हणून करतो. त्याच्या उच्च सामग्री सह मुख्य उत्पादन दूध आहे , तसेच:
- वेगवेगळ्या प्रकारच्या चीज;
- केफिर;
- कॉमिस;
- मलई;
- कॉटेज चिझ;
- चॉकलेट;
- आइस्क्रीम
आपण सूचीमधून बघू शकता, कॅसिइन असलेल्या उत्पादनांमध्ये त्यांच्यामध्ये दुधाची कमतरता आहे हे उत्पादन शरीरामध्ये कॅल्शियमचा स्तर वाढवण्याचा किंवा कॅल्शियमचा स्तर वाढवण्याचा प्रयत्न करणार्या लोकांसाठी खूप उपयुक्त आहे. हे नोंद घ्यावे की हे जीवनसत्व जसे लोक त्यांचे वजन पाहण्याचा आणि अतिरिक्त गमावण्याचा निर्णय घेणारे लोक खाण्याच्या खूप आवडतात. या उत्पादनापासून हानी प्रत्यक्षरित्या अस्तित्वात नसल्याने, फक्त स्वतःचे असहिष्णुता नसते.
बहुतेक कैसिइन हे शिशु सूत्रे आणि तृणधान्ये किंवा क्रीडा पोषण सारख्या पदार्थांमध्ये आढळतात. त्यात समाविष्ट असलेल्या जीवनसत्त्वे माणसांच्या वाढ आणि विकासावर सकारात्मक परिणाम करतात. अन्नाच्यासाठी दैनिक वापराने एखाद्या व्यक्तीच्या स्वरूप आणि आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम होईल. मुख्य दर दिवस दर सेट निरीक्षण आहे.
खालील घटक लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे. एखाद्या प्रौढ व्यक्तीसाठी अन्नातील खार्या व मासळी वापराची खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस स्थापित दर पेक्षा जास्त नसावा. प्रत्येक व्यक्तीसाठी, त्याचे वय, वजन, लिंग आणि संभाव्य आजारांनी मोजले जाते. आपण कोणत्या प्रकारचे पदार्थ कॅसिइनचे आहेत हे आपल्याला माहिती असल्यास आपण आपल्या आहाराचे एक सकारात्मक आणि आरोग्यपूर्ण आहार करू शकता. अशाप्रकारे, आपण आपले शरीर टोनकडे आणून अतिरिक्त पाउंड गमावू शकता.