अनेक आंतरिक अवयवांचे सामान्य कामकाज राखण्यात विटामिन ई किंवा टोकोफेरोल महत्वाची भूमिका बजावते. ग्रीक भाषेतून त्याचे नाव "चौथ्या वंशातून पुढे आणणे" असे भाषांतरित केले जाते. याबद्दल, कॅप्सूलमध्ये कोणते व्हिटॅमिन ई उपयोगी आहे, या लेखात सांगितले जाईल.
व्हिटॅमिन ईचे उपयुक्त गुणधर्म
सर्वात लक्षणीय ओळखले जाऊ शकते:
- मानवी पुनरुत्पादक प्रणालीवर सकारात्मक प्रभाव टाकण्याची क्षमता. कॅप्सूलमध्ये महिलांसाठी व्हिटॅमिन ईचा वापर म्हणजे मादी सेक्स हार्मोनचे उत्पादन उत्तेजित करणे, प्रजनन क्षमता वाढवणे. पुरुषांमध्ये, हे जीवनसत्व लैंगिक संबंधाचे इंजिन आहे, जे सक्रीय शुक्राणुजन्य उत्पादनास पुरविते;
- ऍन्टीऑक्सिडंट अॅक्शन म्हणजे उद्देश म्हणजे मुक्त रॅडिकलपुरतीपासून सेल झिल्लीचे संरक्षण करणे. त्याची आदरातिथ्य ऑन्कोलॉजिकल आजार प्रतिबंध आहे;
- कॅप्सुल शेलमध्ये व्हिटॅमिन ई आणखी कोणत्या गोष्टीची आवश्यकता आहे ते लोक ऊतकांमधील पेशींचे पुनर्जन्म करण्याच्या क्षमतेकडे लक्ष देतील, जे त्वचा सौंदर्य, डोक्यावर आणि नखांवर वृक्षारोपण करणे, लवकर वृद्धत्व टाळण्यासाठी वापरण्यासाठी ते वापरण्यास कारणीभूत ठरते;
- शरीराची प्रतिकार शक्ती उत्तेजित करणे;
- उच्च रक्तदाब, हृदयरोग आणि रक्तवाहिन्या विकसन होण्याचा धोका कमी करतो. टकोपायरॉल रक्ताचा गुणधर्म बदलतो, कोलेस्ट्रॉलचे थर तयार करते आणि ऑक्सिजनसह मेंदूचे पोषण सुधारते.
कॅप्सूलमध्ये व्हिटॅमिन ईची तयारी कशी करता येते?
कोणता प्रभाव पडतो त्यावरच सर्व अवलंबून असेल. वेगवेगळ्या आजारांवरील एक प्रॉफिलॅक्सिस म्हणून डॉक्टर प्रतिदिन 200-400 IU ची नियुक्ती करू शकतात. उपचारात, डोस प्रति दिन 800 आययू पर्यंत वाढविता येऊ शकतो, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत ते 1000 IU पेक्षा जास्त नसावे. शरीरातील टोकोफेरॉलची कमतरता असल्यास, वंध्यत्व , ऍनेमिया, लेग क्रैक्स, लॅमिरेज आणि स्त्रियांच्या रजोनिवृत्तीच्या सुरुवातीच्या सुरुवातीस आणि तरुण पुरुषांमध्ये लैंगिक कार्य नष्ट होण्यास मदत होते.