बर्याच स्त्रिया सधन प्रशिक्षण आणि योग्य पोषण करण्याऐवजी चरबीचा वापर करतात, जे अनेक खेळाडूंनी घेत आहे. काहीवेळा परिणाम काही नाही जे कृपया तसे करत नाही, परंतु धक्का, म्हणून चला चरबी बर्नरचे कोणते दुष्परिणाम आहेत ते पाहू.
आपल्यासाठी योग्य चरबी बर्नर शोधण्यासाठी आपण त्यांना प्रयत्न करणे आवश्यक आहे आणि कधी कधी अशा प्रयोगांमुळे आपल्या शरीरावर वाईट रीतीने परिणाम होऊ शकतो. काही पदार्थ हृदय, पोट आणि यकृत रोगांच्या स्वरूपात दिसून येतात. चरबीच्या बर्नर्स हानीकारक असतात किंवा नाही याबद्दल माहितीचा वापर करू नका, जाहिरात लेखांमध्ये असलेल्या एखाद्या व्यक्तीच्या सल्ल्यानुसार आणि कोच देखील, आपले मुख्य परिणाम म्हणजे त्यांचा, आणि त्याच्या आरोग्याला कदाचित त्याची रूची नसते. सर्वात योग्य उपाय म्हणजे जाणे व डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आणि चरबी बर्नर आपल्या शरीरावर कसा परिणाम करतो हे शोधणे. चला काही शिफारसी बघूया:
- "मॅजिक" गोळी वजन कमी करण्यास मदत करणार नाही, जर आपण वाईट अन्न खाल्ले आणि सक्रिय जीवनशैली जगू नये.
- खेळांत चरबी बर्नर वापरणे, तुम्हाला काही दुष्परिणाम मिळू शकतातः डोकेदुखी, अनिद्रा आणि नर्व्हस सिस्टमसह समस्या, जर प्रवेशाचे नियम पाळत नाहीत.
- औषध खरेदी करण्यापूर्वी काळजीपूर्वक विचार करा की आपल्याला त्याची गरज आहे किंवा नाही, कारण आपण अपेक्षित परिणाम गोळ्याच्या मदतीने करू शकत नाही, अतिरिक्त अतिरिक्त प्रयत्न न करता.
- चरबी बर्नरचा एक भाग असलेल्या कॅफीन आपल्या शरीरातून चरबी जाळण्यात मदत करत नाही, परंतु अधिक कार्यक्षमतेने प्रशिक्षित करण्यासाठी काही निर्देशकांना सुधारित करण्यात येईल.
सुरक्षित चरबी बर्नर
चला, सुरक्षित आणि सर्वात प्रभावी औषधांचा विचार करूया जे गंभीर साइड इफेक्ट्स न वापरता येतात: नत्ररेक्स लिपो 6, सॅन टाइट, अवंत लॅब्स सेसाथिन, लिंक्ड लिनोलेयिक ऍसिड (सीएलए) आणि अल्फा लिपोइक एसिड. त्यामधे नैसर्गिक पदार्थांचा समावेश असतो ज्यात फॅट बर्न होते. चरबीच्या बर्णकरांना गैरप्रकार केल्या जाऊ शकतात हृदयरोग आणि औषधांच्या असहिष्णुता.
आपण चरबी बर्नर च्या साधक आणि बाधक तुलना तर, नंतर, दुर्दैवाने, दुसरा जास्त:
- रासायनिक औषधाद्वारे चयापचय त्वरण आपल्या शरीरावर विपरित परिणाम करू शकते, म्हणून केवळ गुणवत्ता आणि परीक्षण केलेल्या औषधांचा वापर करा.
- डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय आपण ही औषधे घेतल्यास चरबी बर्नर रोगाचे जास्त त्रास होऊ शकतात.
- आपण त्यांना वापरणे थांबविल्यानंतर, आपण पुन्हा अतिरिक्त पाउंड प्राप्त होईल की एक मोठी शक्यता आहे. हे टाळण्यासाठी, आपल्याला निरोगी अन्न आणि नियमित व्यायाम करून मदत केली जाईल
- ऍथलिट्ससाठी प्रतिबंधित चरबी बर्नर आहेत, कारण त्यामध्ये डोपिंगचा समावेश असलेल्या घटक असतात.
जेणेकरुन तुम्हाला कोणत्याही प्रकारचा दुष्परिणाम होणार नाही, त्यामुळे थोडा वेळ चरबीचा वापर करावा आणि डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर.