तिबेटी आहार

आम्ही सर्व तिबेटी भिक्षुक आणि तिबेटी औषधांच्या ज्ञानाबद्दल ऐकले. काही लोक तिबेटी औषधांचा सामना करत आहेत, रोजच्या जीवनात विशिष्ट तंत्रांचा वापर करतात, कारण एकदा ते परिणामी समाधानी होते.

आरोग्य एक विशेष तिबेटी विज्ञान आहे तिबेटीयन मानतात की बहुतेक सर्व आजार आणि आजार कुपोषणामुळे होतात. आणि औषधोपचार न करता योग्य पोषण देऊन आपण त्यापैकी बरे होऊ शकता. हे विज्ञान आरोग्यास कोणते उत्पादने हानी पोहोचवू शकते हे निर्धारीत करते, आणि जे या सुधारणेस हातभार लावेल. प्रत्येक व्यक्ती वैयक्तिक आहे म्हणून, आणि उत्पादने त्यांच्या स्वत: च्या व्यक्तिमत्व आणि सुसंगतता आहे. उदाहरणार्थ, जे लोक एका खंडापैकी दुसर्या देशात जातात ते उत्पादन विसंगती, किंवा दिलेल्या निवासाचा वैशिष्ट्य असलेल्या अन्नपदार्थाच्या समस्येस सामोरे जाऊ शकतात. स्थानिक लोक आपल्या अन्नपदार्थांवर अन्न खातात, समस्या नसताना स्वतःचे उत्पादने खातात, आणि परदेशी देशाच्या राष्ट्रीय खाद्यपदार्थांमुळे अप्रिय संवेदना होऊ शकतात. आणि उत्पादनांचा वापर करणे प्रामुख्याने उपयोगितेच्या दृष्टिकोनातून असावे, चव नव्हे.

कुपोषणमुळे आरोग्य पुन्हा सुरु करण्यासाठी अनुक्रमे विविध रोग आणि योग्य कारणे होऊ शकतात. तसेच, अतिरक्तदाबाच्या बाबतीत वेगवेगळ्या आहारांमुळे किंवा भरपूर अन्न झाल्यामुळे पोषण नसल्यामुळे आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. आणि, अर्थातच, उत्पादनांचा अयोग्यता म्हणजेच म्हणजे उत्पादनाचा वापर, ज्याच्यामुळे नकारात्मक प्रभाव पडतो.

तिबेटी आहार मेनू

तिबेटी औषध अनेक वर्षांपासून पोषण करीत आहे आणि तिबेटी भिक्षुक आपल्याला काय देऊ करतात ते - तिबेटी आहाराचे अंदाजे मेनू आपल्यासमोर आहे

आपण आधीच पाहिल्याप्रमाणे, तिबेटी आहार आहार पासून सर्व मांस dishes वगळते. अन्न पूर्णपणे चावलेले पाहिजे आणि घाईघाईने नाही. आहार एक आठवडा नक्की आहे, ज्यासाठी आपण अतिरिक्त वजन काही पाउंड गमावू शकता.

अतिरिक्त पाउंड सह युद्ध शुभेच्छा!