सूप योग्य आंत्र फंक्शन आणि चांगले पचन प्रोत्साहन देते की एक उपयुक्त आणि पौष्टिक डिश आहे. आम्ही सुचवितो की आपण पिवळालेल्या पनीरसह सुगंधी आणि जोरदार हार्दिक सूप तयार करण्याचा प्रयत्न करा.
पिवळा पेंढा सह सूप साठी कृती
साहित्य:
- फ्रोजन चीज "मैत्री" - 3 तुकडे;
- बटाटे - 300 ग्रॅम;
- गाजर - 1 तुकडा;
- बडीशेप - 30 ग्रॅम;
- अंडी - 1 तुकडा;
- मंगा - 1 टेस्पून. चमचा;
- लोणी - 20 ग्रॅम;
- मसाले
तयारी
उकडलेले पाणी, उकळणे peeled आणि diced बटाटे उकळत्या झाल्यानंतर, क्रीम चीज घाला आणि तो वितळत होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. नंतर, किसलेले आणि हलके तळलेले गाजर फेकून द्या. इच्छित असल्यास, आपण सूपवर डुप्लिकिंग जोडू शकता. हे करण्यासाठी, अंडी घ्या, एक वाडगा मध्ये तोडणे, रवा घालून मिक्स करावे आणि मिठ घालावे. मग आम्ही एक चमचे सह मिश्रण गोळा आणि melted चीज "Druzhba" सह सूप मध्ये बुडविणे. जेव्हा डिश जवळजवळ तयार असेल, तेव्हा तो बडीशेपाने शिंपडा आणि प्लेट्सवर ओत भरा.
पिवळा पेंढा सह मासे सूप
साहित्य:
- स्टीक ट्राउट - 100 ग्रॅम;
- प्रक्रिया केलेले चीज - 1 तुकडा;
- बटाटे - 1 पीसी.;
- गाजर - 1 तुकडा;
- कांदा - 1 तुकडा;
- वनस्पती तेल;
- पाणी - 1 ला;
- मसाले आणि वनस्पती
तयारी
बटाटे उकळत्या पाण्यात 10 मिनिटे उकडलेले चौकोनी तुकडे मध्ये कापून, साफ आहेत. दरम्यान, खवणी गाजर, बारीक shinkem कांदा वर घासणे आणि सूर्यफूल तेल वर भाज्या पास. मग आम्ही बटाटाला तळण्याचे पॅन पसरवतो, माशांना मोठे चौकोनी तुकडे करून 5-7 मिनिटे शिजवावे, नंतर प्रक्रिया केलेले चीज घालून ढवळावे. तयार सूप, बारीक चिरलेला herbs सह चवीनुसार मिरपूड, मिरपूड आणि शिंपडा करण्यासाठी मिठ घालावे
पिवळा पनीर सह चिकन सूप
साहित्य:
- चिकन स्तन - 3 पीसी .;
- बल्ब - 10 तुकडे;
- लोणी - 40 ग्रॅम;
- गाजर - 1 तुकडा;
- साखर - 2 टीस्पून
- प्रक्रिया केलेले चीज - 400 ग्रॅम;
- मसाले
तयारी
म्हणून, एक मोठा भांडे घ्या, तेथे स्तन ठेवा, एक सोललेली कांदा संपूर्णपणे गाजर करून पाणी घाला. सोलिम, 10 मिनिटे चवीपुरते मिठ आणि शिजवा. उर्वरित ओनियन्स साफ केले जातात, अर्धे रिंगमध्ये कापतात.
सॉसपॅन्न्मध्ये काही बटर वितळले, साखर घालून चांगले मिक्स करावे. नंतर, कारमेल तयार झाल्यानंतर, तयार कांदा कमी करा आणि सोनेरी रंग मिळवण्याआधी एक कमकुवत अग्नीवर ते वजन करा. यानंतर, आम्ही भाज्या एक लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) घालून शिजवून खाण्यासाठी तयार केलेले पेय मध्ये पाठवू आणि सुमारे 10 मिनिटे शिजवावे. फारच शेवटी, कांदा सूपमध्ये क्रीम चीज घाला आणि दुसर्या 5-7 मिनिटांसाठी डिश शिजवा.
पिवळा आणि चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब
साहित्य:
- प्रक्रिया केलेले चीज - 100 ग्रॅम;
- अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज - 100 ग्रॅम;
- बटाटे - 1 पीसी.;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- पाणी - 500 मिलि;
- वनस्पती तेल;
- मसाले
तयारी
ओनियां साफ आणि सेमीरिंग द्वारे कापड आहेत. पातळ उभे काप मध्ये सॉसेज फळाची साल आणि कट सह आम्ही बटाटे सोलून लहान तुकडे करतो एक तळण्याचे पॅनमध्ये, थोडे तेल गरम आणि सॉसेज सह ओनियन्स घालणे लालसर रंगास सगळे फ्राय करणे, ढवळणे. नंतर भाज्या शिजूरामध्ये हलवा आणि बटाटा घाला आणि पाण्यात घाला. चवीनुसार मीठ सूप, आग लावा आणि द्रव एक उकळणे आण. यानंतर, आम्ही क्रीम चीज फेकून, चांगले नीट ढवळून घ्यावे आणि बटाटे तयार होईपर्यंत शिजवावे.
पिवळा पेंढा सह क्रिम सूप
साहित्य:
- प्रक्रिया केलेले चीज - 50 ग्रॅम;
- बटाटे - 2 तुकडे;
- गाजर - 0,5 पीसी .;
- बल्ब - 0.5 पीसी .;
- लसूण - 1 लवंग;
- मसाले;
- पाणी - 1.5 टेस्पून.
तयारी
भाज्या साफ केल्या जातात, मायक्रोवेव्हसाठी कंटेनरमध्ये लहान केलेल्या तुकडे, तेल आणि मसाल्या घालतात. मग ते अर्धे पाणी भरा आणि जास्तीत जास्त वीजपुरवठा सुमारे पाच मिनिटे शिजवा. गरम भाज्या प्युरीमध्ये ब्लेंडरमध्ये पीठ करतात, प्रक्रिया केलेले चीज, चवीपुरते मिठ, थोडे गरम पाणी घालून मिक्स करावे.