पॉपकॉर्न हा धान्य आहे जो आतील बाजूस तुटलेला असतो. जे लोक चित्रपट पाहण्यास वेळ देण्याचा निर्णय घेतात अशा लोकांसाठी हे एक आवडते मानले जाते. कॉर्न , खरं तर, एक उपयुक्त उत्पादन आहे, परंतु आरोग्यासाठी पॉपकॉर्न किंवा आकृत्या तपासणी करणे योग्य आहे का हे हानिकारक आहे. या प्रश्नाचे उत्तर हवाई कचरा कसे शिजवले जाते यावर अवलंबून आहे, म्हणजे, ऍडिटीव्हजचा वापर केला गेला की नाही.
पॉपकॉर्न हानीकारक आहे?
कॉर्नच्या रचनेत भरपूर फायबर असतो, जो पौष्टिकतेचे मूल्य ठरवतो, तर उष्णता उपचार वाढतेवेळी कालीन मूल्य वाढते, कारण द्रव वाफ होणे. पॉपकॉर्नमध्ये कार्बोहायड्रेट्सची मोठी मात्रा असते आणि 100 ग्रॅम 400 किलो कॅलरी असते. हे शुद्ध उत्पादनास लागू होते, म्हणजेच, उपयोगकर्त्यांचा वापर न करता. सामान्यतः सिनेमॅटिक आणि विक्रीतील इतर बिंदूंमध्ये मीठ, कारमेल आणि इतर फेलर्ससह पॉपकॉर्नचा अंदाज येतो.
आता आम्ही थेट विश्लेषणासह हानीचे पॉपकॉर्न याचे विश्लेषण करू. उच्च उष्मांक सामग्रीबद्दल आधीच सांगितले गेले आहे, त्यामुळे आपण आपली आकृती पाहिल्यास, नंतर अशा पदार्थ टाळण्याची विसरू नका. रंगद्रव्ये, कार्मेल्स आणि इतर पदार्थ शरीरात एलर्जीचा विकास करू शकतात. खाद्यपदार्थांमध्ये रोग प्रतिकारशक्तीच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम होतो. साखर जर पॉपकॉर्नमध्ये वापरली तर ती स्वादुपिंड ओव्हरलोड करते आणि मीठ द्रवपदार्थ टिकवून ठेवण्यास मदत करते. हानी विविध कार्बोनेटेड पेयांमुळे जोडली जाते, जे सहसा लोक दुकानाच्या मक्याचा एक भाग पितात.
बर्याच लोकांना मायक्रोवेव्ह ओव्हनमधून पॉपकॉर्न हानिकारक आहे किंवा नाही याबद्दल अधिक स्वारस्य आहे. या समस्येमध्ये, सर्व काही ऍडिशेंटीच्या उपयोगावर अवलंबून आहे. सामान्य वायुमंत्रावरील रचनामध्ये ऍन्टिऑक्सिडेंट्स समाविष्ट असतात - पॉलिफॅनॉल, जे अकाली वृद्धत्वाचा प्रतिकार करते. यात फाइबरचा समावेश आहे, जे पाचक मुलूखांचे काम सुधारते. अंतर्भूत स्टार्च पेशींचा आहार घेतो आणि स्नायूंच्या विकासास प्रोत्साहन देतो.