आता बहुतेक लोक यापुढे खुल्या स्त्रोतांना पाहत असलेल्या सर्व माहितीवर श्रद्धा ठेवण्यास प्रवृत्त होत नाहीत. आल्याबरोबर वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी बर्याच वेळा, जाहिरात कुठे आणि कुठे - वास्तविक माहिती समजून घेण्यासाठी पुनरावलोकने वाचा.
वजन कमी करण्यासाठी आले प्रभावी आहे?
आपण जे काही घेतो - या उत्पादनाच्या अदरक किंवा मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध रूट , वाळलेल्या किंवा जमिनीवर आवृत्ती, नेहमी एक विशेष बर्णिंग आणि विलक्षण मसालेदार चव आहे. कोणत्याही स्वरूपात आल्यामुळे हृदयाचे काम अधिक सक्रियतेने होते, रक्त जलद पसरते आणि चयापचय फार उच्च दरांमध्ये वाढते.
हे जलद चयापचय आहे जे शरीराला अधिक ऊर्जा खर्च करण्यास अनुमती देते. लहान शारीरिक श्रम आणि आहाराचे सोपे निर्बंध (गोड, फॅटी, फुले यांच्या अस्वीकार) सह, यामुळे आपण कॅलरी डिफेक्शन प्रभाव प्राप्त करू शकता, जे शरीराला चरबीच्या स्टोरेज विभाजित करण्यास आणि त्यांना अत्यावश्यक ऊर्जा निर्माण करण्यास भाग पाडते.
अनेक व्यक्तींना पेय आणि पदार्थांमधील वजन कमी करण्यासाठी आल्याच्या मुळाशी प्राधान्य आहे. या सार्वत्रिक परिषद मध्ये घडू नाही - आपल्या चव आवडणारे एक पर्याय निवडा. लक्षात ठेवा, वजन कमी करण्याच्या उपायासाठी अस्वस्थता निर्माण होऊ नये!
वजन कमी करण्यासाठी आल्याचा रूट: पुनरावलोकने
वास्तविक परिणामांची मोजणी करण्यासाठी वजन कमी करण्यासाठी साधन म्हणून अदरक वापरण्याचा प्रयत्न करणार्या लोकांद्वारे केलेली पुनरावलोकने विचारात घ्या.
" मी दररोज ग्राऊंड आंघोळ आणि दालचिनीसह चहा आणि कॉफी पितो! एका महिन्यात मी 3 किलो हरवले पण मी दर आठवड्यात दोनदा चरण-एरोबिक्सवर जाते, म्हणून मला कळत नाही की मला कशाची मदत झाली "
अल्बिना, 38 वर्षांची, दुकानदार (चेल्याबिन्स्क)
"मी सातव्या दिवशी आल्याची चव खातो, दररोज मला पोटात जास्त वेदना होते ... वरवर पाहता, मला काही प्रकारचे निर्बंधाचे नियंत्रण आहे. उद्यापासून मी मद्यपान थांबवतो. रेशन बदलत नाही. या कालावधीसाठी कोणतेही बदल नाहीत "
ओल्गा, 24, पत्रकार (मॉस्को)
" अदरक चहा आत्म्याला सहन करू शकत नाही, पण मला हे आवडते! गेल्या दोन आठवड्यात मी दररोज जेवण करायचो, माझ्याकडे अजूनही रात्रीचे जेवण आहे 18.00 पेक्षा. स्पष्टपणे, प्रक्रिया गेला, 800 ग्रॅम सोडला "
वेरोनिका, 1 9 वर्षांचा, विद्यार्थी (टॉमस्क)
" मी सॅलेड्समध्ये, कोणत्याही गरम पका मध्ये बनलो, सॅलड्समध्ये गरम झालो, आले आले. मी 2 आठवडे खात आहे, मला हे आवडले! तसेच, तिने पिठ आणि मिठाई नकार दिला 2 किलो असताना पातळ वाढले आहे, पण मला ते पातळ वाढते आणि पातळ वाढते! "
Tamara, 52 वर्षे, विक्रेता (Togliatti)
" जन्म झाल्यानंतर, मी वसूल झालो, तीन वर्षांपूर्वी आहे, परंतु मी पुन्हा सामान्य होणार नाही. तिने स्वत: ची काळजी घेतली: ती सकाळ चालत होती, फक्त भाज्या, जनावराचे मांस आणि दूध होते आणि मी आल्याचा चहा देखील प्याला. परिणाम प्रभावशाली आहे, एका महिन्यात 5.5 किलोग्राम घसरले, माझ्यासाठी ते खूपच जास्त आहे, केवळ 60 किलो वजनाचे आहे. "
एकाकीराइन, 26 वर्षांचा, एका बँकेतील ऑपरेटर (कझन)
"मी दिवसातील 4 वेळा अंडी चहा घेत आठवडाभर काहीही बदलले नाही! कदाचित, तो आहार न घेता काम करत नाही, किंवा फक्त मला मदत नाही. मी आणखी मद्यपान करीन, मला ते आवडले. "
स्वेतलाना, बेकर, 36 वर्षांचा (बेल्गोरोड)
" गर्भधारणेच्या प्रारंभी, मी आणखी बरे होण्यास सुरुवात केली, मला टॉक्सिकॉसीमुळेही त्रास झाला. डॉक्टराने विषबाधाविरोधी आलिंगणाची सल्ला दिला. आश्चर्याची बाब म्हणजे, वजन मंद होण्यास सुरुवात झाली! मग मी आधीपासून वजा काढून टाकण्यासाठी हे आलं घालवले आहे ". आता आठव्या महिन्यात, मी अजून मिळू शकत नाही, पण जन्मानंतर मी परत आकृती परत मिळविण्यासाठी पुन्हा पिण्याचा प्रयत्न करेन. "
Inna, शिक्षक, 2 9 वर्षांचा (यर्गा)
" शेवटच्या दोन किलोग्रॅमपासून मी बाहेर काढू शकलो नाही, योग्य पोषणमूल्य 10 वजन गमावले आणि शेवटचे दोन निघून गेले नाहीत! दोन महिने हळूहळू पण निश्चितपणे विसर्जित होईपर्यंत तिने आल्याचा पिण्यासाठी सुरुवात केली! आकृती शेवटी सर्वसाधारण वर आहे मी आनंदी आहे! "
अरिना, डिझायनर, 22 वर्षाचे (टायमेन)
तुम्ही बघू शकता की, अंदाजे परीक्षणाची मुळे विविधता गोळा करतात. एक म्हणजे उत्तम, दुसरा - आणखी वाईट, परंतु हे उत्पादन आहार किंवा क्रीडा प्रकारासह उज्ज्वल परिणाम देते.