एक सुंदर आणि स्मार्ट स्तन म्हणजे कोणत्याही माणसासाठी नव्हे तर प्रत्येक स्त्रीसाठी एक स्वप्न. ज्या स्त्रियांना त्यांच्या ध्येयावर लक्ष्य आहे ते त्यांच्या शरीराच्या सर्वात प्रकट भागांच्या सौंदर्यासाठी एक वास्तविक संघर्ष बनतात. दुर्दैवाने, निर्जीव क्षेत्रातील सर्वात गंभीर लढा आपल्या आयुष्यातील सर्वात सुंदर काळांत - गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपानाच्या कालावधी दरम्यान करणे आवश्यक आहे. आदर्श स्तरासाठीच्या चळवळीमध्ये, सर्व पद्धती चांगले आहेत: छातीच्या स्नायूंकरिता जिम्नॅस्टिक, याचा अर्थ म्हणजे ताणून गुण दर्शविण्यापासून रोखणे, योग्यरीत्या निवडलेले विशेष स्त्रियांसाठी ब्रा. वास्तविक, लवचीची देखभाल करणे आणि सातत्याने टिकणारे आणि कमी करण्याच्या स्थितीत स्तन आकार राखण्यासाठी आवश्यक असलेली महिला अलमारी, दूध नद्या ", आम्ही आमच्या लेखात चर्चा होईल.
कार्यक्षमतेबद्दल थोडी: डिझाइन सोईची हमी आहे
नर्सिंग आईचा स्तन, ज्या थोड्या कालावधीमध्ये लक्षणीयरीत्या बदलला आहे, प्रत्येक भरतीसंबंधीचा दूध अधिक संवेदनशील आणि जड होतो, म्हणूनच, तिच्या टोनमध्ये कमी होणे, सॅगिंग, ताणून गुण कमी करणे आणि तिच्या पूर्वी लवचिकता कायम ठेवणे आवश्यक आहे. हे भोजन करण्याकरिता स्त्रियांसाठी ब्राचे प्रमुख कार्य आहे. त्याची लवचिक कप एका तरुण आईच्या स्तनाच्या सतत वेगवेगळ्या परिपूर्णतेशी सुस्थीत केले जातात आणि स्त्रियांच्या छातीवर अनेक पदांवर स्तनपान करणा-या काळात स्तनांच्या बदलत्या परिघाची आवश्यक मात्रा निश्चित करतात. तसे केल्यास, अचानक आपल्या परिमाण थोड्या प्रमाणात वाढले असतील तर, कप अजूनही बसत आहे, आणि व्हॉल्यूम खूप लहान झाला आहे, या प्रकरणात उत्कृष्ट उपाय कपड्यांच्या दुकानात विशेष ब्रा खरेदी करणे आहे, जे बर्याच पंक्तींच्या आतील भागांमधे घालावे असे दिसते.
स्त्रियांच्या शरीराची स्वच्छता, स्तनपान होताना शरीराच्या स्वच्छतेबद्दल विशेषत: पहिल्या महिन्यांत, स्तनपानावर लोडचे वितरण करणे, छातीतून बाहेर पडणे, स्तनाचा आकार आणि आकार राखणे, स्तनपान करणे, तसेच दुधापासून दूर ठेवण्याचे समर्थन करणे, तथाकथित "फिल्ड स्टेटिसल्स" मध्ये बाळाचे आरामदायी "आहार" सांधे ब्राहच्या विशेष कप-वाल्व्हचे अनफसन करण्याची गती आणि सोयीनुसार सर्वप्रथम, आरामदायी आहे. शांतपणे आणि सहजपणे, ते एका हाताने उघडलेले आणि एका हाताने बंद करावे. बद्धी यंत्रणा एका छोट्या प्लास्टिकच्या हुक-लंचच्या स्वरूपात किंवा जिपरसह असू शकते.
खाद्यतेच्या सोयीसाठी महत्त्वपूर्ण हे कॅलॅक्सचे ओठ आहे: संपूर्ण स्तनपान म्हणजे केवळ स्तनाग्र संपर्कात असणा-या ब्रशची भांडी न टाकता ते फक्त पितळेचे ओले भांडे न ठेवता, परंतु "त्वचेला त्वचा" या तत्त्वावर आपल्या आईच्या मदतीने बाळाच्या विकासासाठी आवश्यक मानसिक संपर्क प्रदान करेल. अशा वाल्व्ह मायक्रोकॅक्सच्या प्रतिबंधक प्रक्रियेत मदत करतात, जे लैक्टोस्टासिस आणि स्तनदाह यांच्या संसर्गाचे कारण आहेत. अशा "त्रास" टाळण्यासाठी जे प्रसूति अस्पष्ट करतात, ते कप अनफिनिंग करून स्तनपान करण्यास पुरेसे आहे आणि प्रत्येक आहारानंतर 10-15 मिनिटांच्या आत "एअर बाथस्" घ्या.
आम्ही अशी आशा करतो की उपरोक्त सर्व कार्यांनंतर, आपल्याला खाण्यासाठी पितळेची गरज आहे किंवा नाही याबद्दल कोणतीही शंका नाही.
कसे एक नर्सिंग ब्रा निवडण्यासाठी?
म्हणूनच, चड्डीचे हे गुणविशेष निवडून काढण्यासाठी खालील तत्त्वांचा अवलंब करणे आवश्यक आहे:
- मुख्य गोष्ट गुणवत्ता आहे. अर्थातच 100% कापूस, ज्याच्यापासून ब्राला शिंपले आहे त्यातील "श्वास घेणे" क्षमता, हायपोलेर्गिनिक, स्पर्शजन्य संवेदना आणि किंमती या दृष्टीने एक उत्तम पर्याय आहे. पण अशा ब्रा, एक नियम म्हणून, त्यांच्या ऑपरेशन उच्च पदवी येथे, फार लवकर ताणून, जे संबंधात, त्यांच्या मूलभूत कार्यक्षमता उल्लंघन आहे. म्हणून, मायक्रोफॉर्बर, पॉलिमाईड किंवा इतर कृत्रिम पदार्थ असलेल्या उत्पादनांची खरेदी ही निसर्गात चांगली मदत आहे, कारण ते त्यांच्या वैशिष्ट्यांबरोबरच, परिधान करण्यामधील अधिक व्यावहारिक आणि स्वरूप अधिक आकर्षक आहेत.
- कपचे आतील बाजू निर्दोष, मृदू आणि सर्व नैसर्गिक धाग्यांचे उत्कृष्ट असावे. उदाहरणार्थ, स्तनाच्या जळजळीमुळे अजिबात अस्वस्थता केल्याने आतल्या बाजूस एक सील सिंथेटिक बेक असलेली एक ब्रा नसावी.
- दिवसाच्या दरम्यान स्तनपान करणा-या स्तनासाठी कपचे प्रमाण दोन्ही पुरेसे असावे आणि नर्सिंग ब्रॉसिअरमध्ये शोषक किंवा दुग्धशाळा एकत्रित केल्या जाऊ शकतील. त्यांना फिक्स करण्यासाठी विशेष पॅकेटची उपस्थिती फक्त अशा ब्राचा एक प्लस आहे कृत्रिम आणि वॉटरप्रूफ फॅब्रिक पॅड टाळण्याचा प्रयत्न करा, कारण ते हवा पार करत नाहीत परंतु केवळ जीवाणूच्या पुनरुत्पादनासाठी आधार म्हणून काम करतात.
- दुधाच्या सामान्य प्रवाहासाठी आणि उत्तम अभिसरणाने, ब्राला छातीवर पिळून न टाकता, परंतु ती केवळ उंची गाठता कामा नये. शेवट करण्यासाठी, त्यात बर्यापैकी व्यापक आधार आणि व्यापक समायोज्य पट्ट्या असणे आवश्यक आहे.
- हाडांवर खाद्य करण्यासाठी ब्रासाठी - विशेष आवश्यकता लक्षात ठेवा की हार्ड धातूची हाडे रक्तप्रवाहाला अडथळा आणू शकतात आणि दुग्धशोधाच्या बाहेर जाऊ शकतात किंवा दूध बाहेर काढू शकतात. पण मोठ्या आकाराचे अन्न पुरवण्यासाठी ब्रामध्ये खड्डयांचा वापर करणे अपरिहार्य आहे म्हणून मोठ्या छाती राखण्यासाठी आणि ते ठीक करण्यासाठी ते लवचिक आणि मऊ असतात.
- रात्रीच्या जेवणाची स्त्रियांना रात्रीची जेवणाची सोय करण्यासाठी झोपण्याची वेळ असतानाही स्तनपान आवश्यक असणारी आणि रात्रीचा आहार घेण्याच्या सुविधेसाठी डिपाटेबल कप प्रदान करणारी एक सीमलेस चोळीच्या स्वरूपात असू शकते.
आहार देण्यासाठी ब्रा निवडणे - आता प्रश्न स्पष्ट आहे.
एक नर्सिंग ब्रा खरेदी केव्हा?
आहार देण्यासाठी स्त्रियांसाठी ब्रा खरेदी करणे, त्याचा आकार निवडला पाहिजे, सामान्यत: गर्भावस्थेच्या 36-38 आठवड्यांच्या तुलनेत एक आकार मोठा असतो. या काळात, तो खरेदी करणे आवश्यक आहे. असे मानले जाते की स्तन आधीच "पुरेशी" आहे, आणि "नर्सिंग" स्तनासाठी पुरेसे कपचे ताण पसरवण्यासाठी भत्ता घेऊन एक आकार जोडेल. पण हे सूचक प्रत्येक भावी आईसाठी अद्वितीय आहे. नर्सिंग आईसाठी ब्रमची कमाल संख्या रात्रीच्या वेळी, नियमित पोशाखसह - 2-3 तुकडे
आणि शेवटी ते केवळ आपल्याला आरामदायी भोजन आणि नंतर एक सुंदर कडक छातीची इच्छा करण्यासाठीच राहील!