एक चेस्टनट अजिबात उपयुक्त काय आहे?

खाद्यपदार्थ (उदात्त चेस्टनट) आणि अभक्ष्य (घोडा चेस्टनट): सर्व ज्ञात वनस्पतींच्या चेस्टनटचे दोन प्रकार आहेत. प्रथम लोक स्वयंपाक मध्ये वापरला जातो, दुसरा - लोक औषध आहे. वनस्पती विस्तृत पसरला असूनही, अनेक नाही एक तांबट नाक अंजिरी उपयोगी काय आहे आणि तो आहे काय तीव्रता संकेत

तंतुमय कोळशाचे गोळे उपयुक्त आणि हानीकारक काय आहे?

खाद्यतेचे चेस्टनट, इतर काजूसारखे, अतिशय पौष्टिक असतात आणि त्यामध्ये मोठ्या प्रमाणातील जीवनसत्त्वे आणि ट्रेस घटक असतात. पण त्यांना त्यांच्याकडे भरपूर कर्बोदकांमधे आणि स्टार्च आहेत, जे त्यांना बटाटे जवळ आणते या वनस्पतीचे कॅलरीिक घटक इतके लहान नाहीत - 100 ग्रॅम प्रति 180 किलो कॅलरी म्हणून, एक खास चेस्टनटचे आहारा असले तरी, वजन कमी करण्यासाठी अक्रोड चीस्टनट अतिशय काळजीपूर्वक वापरला पाहिजे. पण शाकाहारी मेनूसाठी, चरबी आणि प्रथिने स्रोत म्हणून अपरिहार्य आहे.

घोडा तांबूस पिंगट अनेक उपचार हा गुणधर्म आहे त्यातून काढुन त्यास रक्तसंक्रमण, मूळरये, अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून असलेल्या विषाणूंची कमतरता जसे रोग टाळण्यासाठी वापरले जाते. अंतःप्रेरणे एनजाइन आणि सायनससह नासॉफॅर्नक्स धुवा, चेस्टनट च्या मटनाचा रस्सा जंतुसंसर्गाचा उपचार करण्यासाठी वापरले जातात आणि खराबपणे घाव घालत, संधिवात.

फायदे आणि तांबूस पिंगट काजू पासून हानी व्यतिरिक्त, खूप, असू शकते. अभक्ष्य फळे खाताना ते विषबाधा होऊ शकतात. आणि मोठ्या प्रमाणातील गोडचे चेस्टनट फुगणे आणि बद्धकोष्ठता होऊ शकतात. हे काजू गर्भवती स्त्रिया आणि नर्सिंग मातेसाठी, मूत्रपिंड निकामी होणे, मधुमेह रोगी ग्रस्त लोकं साठी contraindicated आहेत.

तांबूस पिंगट काजू खायला कसे?

खाद्यतेल फळे ओव्हनमध्ये भाजलेले, उकडलेले, ग्रील्ड केले जाऊ शकतात. त्यांना शिजवणे कठीण नाही. उदाहरणार्थ, शिजवुन ठेवणे, छिद्रे केलेल्या त्वचेसह चेस्टनट 20 मिनिटे उकळत्या पाण्यात कम केले जातात. बेकिंगसाठी, थोडा जास्त वेळ लागतो - सुमारे अर्धा तास तांबूस पिसू काजू कच्चे खाणे शक्य आहे का या प्रश्नामध्ये अनेकांना स्वारस्य आहे. ते खाद्यतेल आणि ताजे आहेत, परंतु प्रत्येकजण अशा फळे चाख आवडी नाही.