"हरकुलस" कडून आपण केवळ लापशी शिजवू शकता - ओटचे दोरखंड पासून कमी स्वादिष्ट आणि उपयुक्त पॅनकेक्स आणि ते थोड्या काळासाठी तयार आहेत म्हणून आपण नाश्ता किंवा लंच मधुर पॅनकेक्ससाठी स्वतःला संतुष्ट करू शकता.
आपण आधी ओटचे जाडे भरडे पीठ पॅनकेक्स शिजवलेले कधीही असल्यास, आम्ही शिफारस करतो आपण कृती सोपे प्रयत्न, आपण प्रत्येकासाठी शिजू द्यावे शकता
ओटचे तुकडे असलेल्या दहीवर पॅनकेक्स
साहित्य:
- फ्लेक्स "हरकुलस" - सुमारे 200 ग्रॅम;
- कपाटामध्ये कपात न करता - एक कप न करता 1 कप न;
- मीठ - एक चिमूटभर;
- सोडा - थोडे अधिक चिमूटभर;
- लिंबाचा रस - 1 टेस्पून. चमचा;
- केफिर 1,5% चरबी सामग्री - 0,5-0,6 l;
- अंडी - 2 तुकडे;
- शुद्ध सूर्यफूल तेल - 30 मि.ली. + 60 मि.ली.
तयारी
पिवळ्या फुलांच्या पिठाच्या पिठापासून पिठात मिसळून "हरकुलस" बरोबर गव्हाचे पिठ घालून मिक्स करावे, नंतर मीठ, वेगवेगळ्या अंडी बदाम कराव्यात, सोडा घालावे, व्हिनेगर मिक्स करावे, केफिरमध्ये घालावे. आम्ही केफर एकत्र अंडी घालतो, दोन चमचे बटर घालतो आणि थोडे मिठळलेले पिठ घालायला सुरुवात करतो. विल्हेवाटीचा असा कुठलाही प्रकार नाही. पॅनकेक पिठात सुमारे अर्धा तास उभे राहू द्या, नंतर पॅन उकळणे आणि पॅनकेक्स तळणे, ते काळजीपूर्वक त्यांना प्रती फेकून, ते फाडणे सोपे आहेत म्हणून.
आपण ओटचे जाडे भरलेले पीठ पिठ वर पिठ शिजविणे शकता - दोन्ही सोपे आणि tastier बाहेर चालू होईल तथापि, या प्रकरणात आम्ही पॅनकेक्स तळणे जाईल, अधिक पॅनकेक्स सारखे.
पीठ न ओटचे जाडे भरडे पीठ वर पॅनकेक्स
साहित्य:
- ओटचे जाडे भरडपूड फ्लेक्स वाफ नाहीत - 1-1.5 कप;
- केफिर सुमारे 1,5-2% चरबी सामग्री - 250 मिली;
- पाणी कार्बोनेट - सुमारे 200 मिली;
- अंडी - 2-3 तुकडे;
- मीठ - चिमूटभर एक दोन;
- शुद्ध तेल - 30 मि.ली. + 50 मि.ली.
तयारी
ओटचे तुकडे एक स्वच्छ, घनसर तागाचे नैपकिनवर ओतले जातात, त्यांना जोडण्यासाठी एक रोलिंग पिनसह दुमडलेला आणि गुंडाळलेला असतो. आम्ही enameled कंटेनर मध्ये ओतणे, केफर ओतणे आणि अर्धा तास किंवा 40 मिनिटे सोडा, नंतर 2 टेस्पून घालावे. वनस्पती तेल, अंडी, मीठ आणि पाणी यांचे तुकडे एकसंध होईपर्यंत नीट ढवळून घ्यावे आणि लगेचच आमच्या पॅनकेक्स तळून घ्यावेत. त्यांना लहान बनविणे चांगले आहे - म्हणून ते चालू करणे सोपे आहे.
आपण अंड्यांशिवाय पातळ पॅनकेक्स शिजवू इच्छित असल्यास (हे कृती vegans आणि शाकाहारींसाठी देखील उपयुक्त आहे), आम्ही केळी वापर तो मधुर, हार्दिक पॅनकेक्स बाहेर वळतो, जे जेवण्यापूर्वी लंच आधी आहार मध्ये समाविष्ट करणे चांगले.
केळी आणि ओट फ्लेक्ससह पॅनकेक्स
साहित्य:
- फ्लेक्स "हरकुलस" - दिड कप;
- उबदार पाणी - 4-5 चमचे. चमच्याने;
- केळी - 2 तुकडे;
- शुद्ध सूर्यफूल तेल - 20 मि.ली.
तयारी
एक ब्लेंडर किंवा इतर तत्सम साधनांच्या कार्यरत कंटेनरमध्ये फ्लेक्स, केळी आणि पाणी ठेवा. एक चमचा वापरणे, एक तळण्याचे पॅन मध्ये dough वितरीत, तेल आधीच चांगले गरम आहे ज्यात. अशा ओटमिसल पॅनकेक्स प्रत्येक बाजूला सुमारे 2 मिनिटे तयार आहेत. अर्थातच साखर न घालता चहा घ्या.