बहुतेक लोक त्यांचे काम सोपी करतात आणि भाज्या कापून काढल्यानंतर लगेच ते ग्रिलवर घातले जातात. आम्ही सुचवितो की आपण इतर मार्गाने जात आहात आणि प्रथम त्यांना खनिजवून घ्या, त्यामुळे ते अधिक मधुर होईल. म्हणून, खाली वाचा आणि भांडीवर सॅजिट्स घालून कसा शिजवावा आणि या व्यवसायात तुम्ही समान नाही.
Marinade मध्ये एक लोखंडी जाळीची चौकट वर ग्रील्ड ग्रीड ग्रील्ड
लोखंडी जाळीची चौकट तयार करणे जवळजवळ कोणतीही भाज्या, अगदी कोबी असू शकते, पण फक्त सर्व गोष्टी योग्य करणे आवश्यक आहे, नंतर परिणाम सर्व अपेक्षा ओलांडणे होईल
साहित्य:
- विजेता - 300 ग्रॅम;
- zucchini स्क्वॅश - 1 पीसी .;
- एग्प्लान्ट - 1 तुकडा;
- मोठे कांदे - 1 पीसी.;
- गोड मिरची - 1 पीसी.;
- लहान आकाराचे टोमॅटो - 2 पीसी .;
- कोबीचे रंगीत - ½ डोके;
- लिंबू - 1 तुकडा;
- सोया सॉस - 100 मि.ली.
- एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात), सुवासिक वनस्पती
- ऑलिव्ह ऑइल - 100 मिलि;
- लसूण - 3 लवंगा;
- वाळलेल्या तुळस - 1 चमचे;
- अंडयातील बलक - 120 ग्रॅम;
- मीठ, पेपरिका, मिरपूड
तयारी
सर्वात कठीण भाजी सह प्रारंभ करू - कोबी हे धूळ व मासळीच्या मोठ्या आकारात भरून टाकता येइल. मग ते उकडलेले आणि वाळवले पाहिजे.
विवाहित आहेत माझे, ते तरुण नसतील आणि त्वचा स्थिर असेल तर, त्यास भाजी पिळदाराने छिद्र करणे चांगले आहे. आम्ही जाडी मध्ये एक मीटरचा शंभरावा भाग सुमारे रिंग त्यांना कट. जूक, ज्याने डोक्लोनो प्रोमोकाइव्हम टू-टॉवेल बाहेर काढले आहे.
नेट eggplants तसेच zucchini कट आहेत.
कांदा साफ केला जातो आणि जाड रिंग्जमध्ये कापला जातो, एक मोठा बल्ब 4 रिंग कुठेतरी बाहेर येतो.
काळी मिरी साफ केली जाते आणि 8 लॉब्यूल्समध्ये टोमॅटोमध्ये कापली जाते.
मशरूम लहान असतात जेणेकरून त्यांना कापून ठेवावे लागणार नाही, परंतु ते फक्त धुण्यास पुरेसे होते.
आता ही अंडी तयार करण्यासाठी वेळ आहे, लोणी, साखर, सोया सॉस, एक लिंबाचा रस, आवश्यक असल्यास, आणि त्याच्या उत्साह मिक्स. त्यानंतर आपण चिरलेला लसूण, मीठ आणि सर्व मसाले व औषधी झाडांना जोडू नयेत तर सुवासिक सुवासिक आणि सुवासिक सुवासिक आता 80 मि.ली. सॉस घ्या, अंडयातील बलक घाला आणि मशरूम निवडा. ब्रुसच्या मदतीने उष्मांक, ओनियन्स आणि अंडेप्लान मोठ्या प्रमाणात अंडयातील बलक न घेता सॉससह ग्रीसमध्ये घालतात. उर्वरित भाजीपाला फक्त एक वाडग्यात सॉस आणि मिक्ससह ठेवा. सर्व भाज्या चांगले बनवा, कारण स्वतंत्रपणे सर्व वेगवेगळ्यासाठी स्वयंपाक वेळ
ग्रील्ड भाजीपाल्यासाठी सार्वत्रिक अलंकारयुक्त कृती
आणि केवळ भाजीपालासाठीच नाही तर, मांस बनवण्यासाठी वेळ नसल्यास, उदाहरणार्थ चिकन, फक्त सॉससह प्रत्येक स्लाइस नीट ठेवा आणि ते लोखंडी जाळीवर ठेवा.
साहित्य:
- अजमोदा (ओवा) - 1 टेस्पून. चमचा;
- सॉस टेरिएकी - 70 मिली;
- लिंबू - दिड पीसीएस.;
- ऑलिव्ह ऑईल - 80 एमएल;
- मसालेदार वनस्पती
तयारी
एकसंध तेल पाणी व इतर औषधी पदार्थ यांचे दुधासारखे मिश्रण प्राप्त आहे होईपर्यंत सर्व साहित्य मिसळून आणि एक फुलांच्या पाकळ्या एकत्र आहेत. वनस्पती आपण आपल्या आवडत्या कोणत्याही निवडू शकता, आणि आपण आणि प्रोजेनल herbs प्रकार तयार सेट करू शकता
ग्रील्ड भाजीपाला सॉस
या सॉससह आपण थाळीवर तयार केलेले भाज्या ओतणे करू शकता किंवा आपण त्यांना थोडं बारीक करून त्यात मॅरीनेटेड भाज्यांच्या भाज्या तयार करू शकता, नंतर हे सॉस लसूण आणि ताज्या हिरव्या तुळससह पूरक असावेत.
साहित्य:
- मध - 20 मिली;
- Balsamic व्हिनेगर - 20 मिली;
- ऑलिव्ह ऑइल - 60 एमएल;
- मीठ, मिरपूड
तयारी
येथे सर्व काही अत्यंत सोपी आहे, सर्व साहित्य एकत्र करा आणि तयार केलेले भाज्या पाणी द्या. पण हे सॉस वापरणे अत्यावश्यक ते आवश्यक नाही, टीके. मध, ज्याची रचना त्याच्या संरचनेत समाविष्ट आहे ती उच्च तापमानापर्यंत पोहचू शकत नाही, तर ती कार्सिनोगन सोडते, उदा. विष पण मधांमुळेच, भाजीपालांचे भव्य स्वाद जतन केले जाते.