बरेच लोक बेफिकीयपणे zhirnenkih खाण्याच्या प्रक्रियेस पसंत करतात, रसदार पसने आणि आता कल्पना करा की आपण त्यांना सोयाबीनप्रमाणेच एका चवदार आणि पौष्टिक साइड डिशसह एकत्र करू शकता! आपल्याला असे वाटते की आपण आधीपासूनच लाळ करीत आहात. आम्ही आपल्याला चिडविणार नाही, पण आम्ही एक स्वादिष्ट डिश समजून घेऊन येत, डुकराचे मांस पसरा काही पाककृती ऑफर, सोयाबीनचे आणि आपण सह पूरक, तो आनंद होईल
सोयाबीनचे सह डुकराचे मांस पसने साठी कृती
साहित्य:
- सोयाबीनचे - 450 ग्रॅम;
- डुकराचे हाडे - 355 ग्रा.
- कांदे (मोठे नाही) - 2 पीसी .;
- गाजर (मध्यम आकाराचा) - 2 पीसी .;
- मिरपूड आणि मीठ - चवीनुसार;
- मांस साठी कोणत्याही seasoning - 0,5 tsp.
- भाजी तेल (शुद्ध) - 55 मिली
तयारी
रात्री, भिजवलेले सोयाबीन, एक सत्पायन आणि बे मध्ये स्वच्छ पाण्याने घालून 60 मिनिटांसाठी स्टोववर शिजवा. आम्ही तळल्याबरोबर तळण्याचे तण गरम करतो आणि थोडासा पसचे फ्राई घालतो; पूर्व कट केलेले तुकडे, खारट पदार्थ, शिजवलेले मसाला आम्ही त्यांना प्लेटवर ठेवतो आणि चरबी घेतल्याने पॅनियन, तळलेले कांदा आणि गाजर वापरू शकतो.
एक उष्णता-प्रतिरोधक स्वरूपात, सोयाबीनचे बाहेर ठेवले आणि काही द्रव ते आम्ही एक फ्राईंग पॅन पासून चरबी एकत्र पसंत आणि भाज्या जोडा मिरपूड, मीठ, मिसळणे आणि ओव्हन मध्ये ठेवले. आम्ही ते 1 9 0 डिग्री पर्यंत गरम करु आणि 35 मिनीटे डिश पुसतो.
धुवून पसने सह कॅन बीन्स सूप
साहित्य:
- टोमॅटोमध्ये सोयाबीनचे - 400 ग्रॅम;
- smoked ribs - 400 ग्रॅम;
- कांदे (मोठी) - 1 तुकडा;
- बटाटे - 250 ग्रॅम;
- बल्गेरियन मिरची - 1 पीसी.;
- गाजर - 1 तुकडा;
- लसूण - 1 दात;
- मीठ - चवीनुसार;
- भाजी तेल - 4-5 चमचे. चमच्याने;
- अजमोदा (ओवा) - 10 ग्रॅम.
तयारी
स्मोक्ड फिन्सचे तुकडे कापले जातात, आम्ही त्यांना सोंपेपिन आणि एक बे मध्ये 2.8 लीटर पाण्यात घालून त्यास आग लावतो. उकळी काढावी, ते शिजवण्यासाठी 15 मिनिटे शिजू द्यावे. मग त्यात बारीक चिरलेला बटाटा घालावा.
चिरलेला कांदा, मिरची आणि गाजर तळणे तेल एक तळण्याचे पॅन मध्ये. जेव्हा सर्व तळलेले असते, तेव्हा लसूणला दाबाद्वारे प्रेस करा आणि सर्वकाही अग्नीत एकत्र करा.
तयार बटाटे मध्ये तळण्याचे व्यय नंतर टोमॅटोमध्ये स्मोक्ड पसरासह सूपमध्ये कडधान्यं घाला. मिक्स करावे आणि चवीपुरते मिठ घालावे. 3-5 मिनिटानंतर बाजूला ठेवा आणि pritrushivaem अजमोदा (ओवा) ठेवा.
एक multivark मध्ये सोयाबीनचे सह स्मोक्ड डुकराचे मांस पसार
साहित्य:
- स्मोक्ड डुकराचे मांस पसंती - 300 ग्रॅम;
- लाल बीन्स - 400 ग्रॅम;
- कांदा - 2 तुकडे;
- ब्रोकोली - 100 ग्रॅम;
- गाजर - 1 तुकडा;
- मीठ - चवीनुसार;
- अजमोदा (ओवा) आणि कोथिंबीर - 5 ग्रॅम;
- भाजी तेल - 40 मिली
तयारी
5 तास, भिजवलेले सोयाबीन, स्वच्छ पाणी घाला आणि सुमारे एक तास शिजवा.
बहुविक्रात मध्ये, "गरम" मोड चालू करा, थोडे तेल घाला आणि येथे स्मोक्ड पुरळ च्या तुकडे ठेवले नंतर भाज्या तयार होईस्तोवर कोणत्याही चिरलेला कांदा, गाजर, ब्रोकोली आणि तळणे घाला. अर्धशिल्चित सोयाबीन ते एका चाळणीत फेकून आणि ते मल्टीवायर्क मध्ये पसरवून द्रवपासून वेगळे केले जातात, ते एकूण द्रव्यांस मिठ घालावे, सर्व काही मिसळा, 2/3 ग्लास पाणी ओतणे आणि "बेकिंग" मोडवर स्विच करा. 35 मिनिटांनंतर तयार केलेले डिश, कणीक हिरव्या भाज्या सह शिडकाव.