जॉर्जियन आंबाळलेल्या दुधाच्या पिण्याच्या मात्झोनीचे फायदे आणि हानी याबद्दल अफवा खूप आहेत. उत्पादन नैसर्गिक दुधचा आंबायला ठेवा द्वारे तयार आहे. पण दुधापासून जास्त वेगाने व उच्च तापमानात आंबवण्यासाठी लगेचच काही लोकांना त्याच्या उपयोगिताबद्दल शंका आहे.
मात्झोनी किती उपयुक्त आहे?
- सर्व भांडणे असूनही, असे आढळून आले की मात्झोनीमध्ये आंबट-दुधातील जीवाणू उपयोगी आहेत, ज्यामुळे मायक्रोफ्लोरा सामान्य होतो. याचे सौंदर्य आणि त्वचेच्या तरुणांवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. फायदेशीर बॅक्टेरियाची अनुपस्थिती रोग प्रतिकारशक्ती कमी करते आणि आरोग्य बिघडते.
- पिण्याच्यामध्ये भरपूर कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी आहेत, जे पहिल्या पचण्यामध्ये चांगले योगदान देतात. त्यामुळे कॅल्शियमची कमतरता असलेल्या मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी मॅटोनी खूप उपयुक्त आहे.
- उत्पादन आतड्यांसंबंधी microflora normalizes आणि peristalsis उत्तेजित करते. एक दिवस हे विस्मयकारक पेयाचे एक ग्लास बगिचा, बटाटे, फुशारकी आणि अस्वस्थता विसरणे शक्य होईल. हे पिणे देखील यकृतकरिता उपयोगी आहे, कारण ते योग्यरित्या ते स्वच्छ करण्यात मदत करते.
- मॅटोनीची आणखी एक उपयुक्त अशी गुणधर्म पोटॅशियम सामग्री आहे, ज्यामुळे हृदयाच्या स्नायूला बळकटी मिळते. म्हणून, हृदय व रक्तवाहिन्यांवरील समस्या असलेल्या लोकांना सुरक्षिततेने सेवन केले जाऊ शकते. तो मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन आणि स्केलेरोसिसचा विकास रोखतो.
- मात्झोनीची रचना ही प्रोटीन आहे, जो विशेषत: अॅथलेट्स आणि जे लोक आपल्या आहारांकडे लक्ष देत आहेत त्यांच्यासाठी अमूल्य असतात. विचार करण्यासाठी, परंतु एका पेयाचे पेला भूक, तहान तृप्त करू शकते आणि धैर्यही देऊ शकते!
मात्झोनीची कॅलोरीक सामग्री
अनलोडिंग दिवस पार पाडण्यासाठी हे उत्पादन एक उत्कृष्ट पर्याय आहे. त्यात खूपच कमी कॅलरी आहेत- 100 प्रति 100 फक्त. मॅटझोनी उत्तम आहे
याव्यतिरिक्त, पेय एक उत्कृष्ट साफ करणारे परिणाम आहे - तो शरीर toxins, toxins, जादा कोलेस्ट्रॉल पासून काढून
कॉन्ट्रा-इंडिकेशन्स मॅटझोनी
काही लोकांना खरोखर हे पेय वापरणे टाळावे. यात पाचक मार्ग, जठराची सूज आणि इतर जठरोगविषयक रोगांचे अल्सरेटिव्ह वेदनांचा समावेश होतो. मात्झोनी वापरण्यापूर्वी अशा समस्या असलेल्या लोकांना उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. क्वचित प्रसंगी, उत्पादनास वैयक्तिक असहिष्णुता नसते.
सारांश, आम्ही सुरक्षितपणे निष्कर्ष काढू शकतो की मात्झोनी मानवी शरीरावर प्रचंड फायदे मिळवू शकतो. परंतु हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की कोणत्याही उत्पादनाचा गैरवापर केला जाऊ नये, म्हणून दिवसातून दोनदा पेक्षा जास्त पिणे हे शिफारसीय नाही. आदर्श - नियमानुसार नियमीत वापर.