आता आम्ही तुम्हाला स्वयंपाक प्रकाशाचा कृती कळवतो, पण त्याच वेळी, सरीराचे एक मजेदार सूप. ते पटकन आणि सहजपणे शिजवा आणि फक्त खर्चाची गरज नाही. साधारणतया, काय आवश्यक आहे, विशिष्ट अर्थ नसल्यास आणि कुटुंबास चवदार असणे आवश्यक आहे. कॅन केलेला मासा सारी पासून सूप कसा बनवायचा, खाली वाचा.
कॅन केलेला सरीमधून मासे सूप
साहित्य:
- बटाटे सरासरी - 3 पीसी .;
- 1 मोठे गाजर;
- तांदूळ - 100 ग्रॅम;
- टोमॅटो - 2 पीसी .;
- कॅन केलेला सरी - 1 भांडे;
- तेल - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- पाणी - 2 एल;
- अजमोदा (ओवा) रूट - 1 तुकडा;
- हिरव्या ओनियन्स पंख - 4 पीसी .;
- बडीशेप - 70 ग्रॅम;
- काळी मिरी मटार - 3 पीसी .;
- मीठ - चवीनुसार.
तयारी
बटाटे लहान तुकडे, carrots एक खवणी वर चोळण्यात, आणि हिरव्या ओनियन्स तोडणे. उकळत्या पाण्याने भांडी मध्ये बटाटे घालावे आणि धुतले तांदूळ घालावे. आम्ही 15 मिनिटे उकळते. भाजलेले तेलात फ्राईंग पॅनमध्ये घालावे, गाजर आणि शिजवलेल्या फळाची साल 5 मिनिटे पसरवा. यानंतर, हिरव्या ओनियन्स घालावे आणि 1 मिनीटभर शिजवणे. उकळत्या पाण्यात 30 सेकंदापर्यंत टोमॅटो बुडतात आणि मग आम्ही त्यातील त्वचे काढून टाकतो. आम्ही मांस चौकोनी तुकडे केले ओनियन्स आणि गाजर पॅन पाठवले जातात. आणि तळण्याचे पॅनमध्ये, आम्ही 3 मिनिटे टोमॅटो काढून टाकतो. अजमोदाची मुळे तीन किलकिले एक लहान खवणीवर ठेवतात आणि फ्राइंग पॅनमध्ये टोमॅटो आणि पाण्यात 5 मिनिटे पाठवल्या जातात. आता सरी घ्या आणि त्यात सूप घाला. झाकण ठेवून 3 मिनिटे उकळवावे. शेवटी मिरपूड आणि मिठ घालावे. बंद झाकण खाली आम्ही आणखी 2 मिनिटे सूप बीट काढू शकतो.त्यानंतर, सरीमधील मासे सूप टेबलवर देता येईल.
सरी आणि सोयाबीनपासून मासे सूपसाठी कृती
साहित्य:
- बटाटे सरासरी - 4 पीसी .;
- गाजर - 2 तुकडे;
- कांदा - 1 तुकडा;
- पांढरा कॅन केलेला सोयाबीनचे - 1 करू शकता;
- सरी कॅन केलेला - 1 करू शकता;
- भाजीपाला - 30 मिलि;
- पाणी - 2 एल;
- बडीशेप - चवीनुसार;
- मीठ - चवीनुसार.
तयारी
भांडे मध्ये, पाणी ओतणे, एक उकळणे आणणे, आणि नंतर diced बटाटे घालावे 10 मिनिटांसाठी भाजलेले तेलाचे कांदा आणि भाजलेले तळणे हे नंतर एका पॅनमध्ये हलविण्यात आले. त्यानंतर, आम्ही ते सॉरीस पाठवतो. दुसर्या 10 मिनिटांसाठी सर्व एकत्र शिजवावे, ज्यानंतर सोयाबीनचा समावेश करा. दुसर्या 5 मिनिटांसाठी सूप शिजवा.त्यात, ह्या सूपसाठी तुम्ही टोमॅटोमध्ये लाल बीन्स आणि सोयाबीन दोन्ही घेऊ शकता. आपल्याला अधिक आवडेल असा पर्याय निवडा. चवीनुसार सोलून आणि अत्यंत शेवटी आम्ही खारट हिरव्या बडीशेप घालावे. कॅन केलेला सरी आणि सोयाबीनपासून सुवासिक आणि हार्दिक मासे सूप तयार आहे.