प्रिय मुलांच्या आरोग्याची काळजी घेवून, माता केवळ उपयुक्त मुलांच्या भोजन शिजवण्याचा प्रयत्न करतात. अर्थात, असा एक मेनू फार मर्यादित आहे. आणि कसा तरी कोकर्यांचे आहार विविधता वाढवण्यासाठी, मुलांसाठी पुडिंगकडे लक्ष देणे योग्य आहे. त्यातील काही शिशुंसाठीही शिजवल्या जाऊ शकतात. मग बाळाला सांधणे कसे शिजवावे?
मुलांसाठी पुतळे हलवा
Manka पुडिंग हे सर्वात क्लासिक डिश आहे. निश्चितपणे, आपल्यापैकी बरेचजण त्यांच्या लहानपणीच आईने नाश्ता साठी त्याला शिजवलेले एका वर्षाच्या मुलासाठी या सांजा तयारीचा उपाय वापरणे शक्य आहे.
साहित्य:
- रवा - 50 ग्रॅम;
- पाणी - 150 मिली;
- दूध - 150 मिली;
- साखर - 1 टेस्पून. एल.
- लोणी - 10 ग्रॅम;
- अंडी - 1 तुकडा;
- ब्रेडचे तुकडे - 5 ग्रॅम;
- चवीनुसार मीठ.
तयारी
रवा, दूध आणि पाणी पासून, 4 मिनीटे लापशी कुक, नंतर सुमारे 10 मिनिटे तो पेय द्या. लापशी तेल घालणे, अंड्याचे अंडे आणि साखर घालणे, नीट ढवळणे. तेल आणि ब्रेडकॉर्म्समध्ये मिसळून एक फॉर्ममध्ये सुमारे 25 मिनिटांसाठी मन्ना मिश्रण आणि बेक करावे.
मुलांसाठी सांजा
कॉटेज चीज पासून एक चवदार आणि उपयुक्त सांजा सह लहानसा तुकडा बनवून.
साहित्य:
- कॉटेज चिझ - 75 ग्रॅम;
- अंडी - 1 तुकडा;
- सफरचंद - 80 एमएल;
- साखर - 1 टीस्पून;
- लोणी - 10 ग्रॅम.
तयारी
पील आणि चौकोनी तुकडे मध्ये कट त्यात कॉपर चीज, साखर आणि अंडी, मिक्स चोळण्यात सरबत जोडा. एक greased बेकिंग शीट वर मिश्रण ठेवा आणि 20 मिनीटे बेक.
मुलांसाठी तांदूळ सांजा
तांदूळ पासून एक निविदा सांजा लठ्ठपणा ऐवजी नाश्त्यासाठी एक मुलासाठी तयार केले जाऊ शकते.
साहित्य:
- तांदूळ - 50 ग्रॅम;
- पाणी 100 मि.ली.
- दूध - 100 मिली;
- साखर - 1 टीस्पून;
- मनुका - 2 टीस्पून;
- लोणी - 10 ग्रॅम.
तयारी
मनुका 20 मिनीटे पाण्यात ओतल्या पाहिजेत. दुधासह पाण्यात, तांदूळ शिजवा आणि थंड. झटकून टाकून अंड्याचे पांढरे पांढरे ओतणे व लसूण आणि मनुका एकत्र लापशीस घालून सर्व गोष्टी एकत्र करा. एक greased बेकिंग शीट वर परिणामी वस्तुमान घालणे आणि नाही जास्त 20 मिनिटे
मुलांसाठी दूध सांजा
काही बाळांना दूध इतके जास्त आवडत नाही की, सर्व प्रेमी एक डेअरी डिश खाण्यास निरुपयोगी असतात. एक नाजूक आणि स्वादिष्ट मिष्टान्न साठी एक उपयुक्त उत्पादन "सोंग" प्रयत्न - सांजा.
साहित्य:
- दूध - 400 एमएल;
- साखर - 40 ग्रॅम;
- अंडी - 1 तुकडा;
- पीठ - 50 ग्रॅम;
- लोणी - 20 ग्रॅम;
- स्टार्च - 15 ग्रॅम;
- Vanillin - चाखणे.
तयारी
100 मि.ली. दूध मध्ये, स्टार्च विरघळली मिश्रित अंड्यातील पिवळ बलक मध्ये घालावे, साखर सह मॅश, आणि झटकून टाकणे नंतर पीठ आणि परत झटकून टाका. उरलेल्या दुधात काही व्हॅनिलिन आणि उकळी काढा. दुधाला जर्दासासह द्रवपदार्थ आणि पटकन परत फिरवा. नंतर बटर घालावे आणि परत झटकून घ्यावे. मिश्रण मध्ये whipped प्रथिने जोडा. एक greased फॉर्म मध्ये भावी सांजा ठेवा आणि 5 मिनीटे ओव्हन मध्ये बेक.
मुलांसाठी चॉकलेट सांजा
हे चवदार चवदार चवदार चवदार चवदार चवदार चवदार चटणींत मधे बसलेली ही डिश उत्तम प्रकारे जुळते. परंतु, त्यांच्या आईसारखीच! 3 वर्षाच्या मुलांसाठी ही सांजा कृती वापरण्याची शिफारस केली जाते कारण चॉकलेटमुळे एलर्जी होऊ शकते.
साहित्य:
- चॉकलेट - 50 ग्रॅम;
- दूध - 200 मि.ली.
- साखर - 1 टेस्पून. एल.
- स्टार्च - 5 टीस्पून
तयारी
चॉकलेट पिण्याच्या पाण्यात मिसळून घ्या आणि नंतर साखर आणि दुधात मिसळा. एक उकळणे चॉकलेट वस्तुमान आणा थंड उकडलेले पाणी थोडेसे प्रमाणात स्टार्च नीट ढवळून घ्यावे. एक पातळ ओघ मध्ये चॉकलेट मध्ये स्टार्च घालावे आणि नीट ढवळून घ्यावे. मिश्रण जाड होईपर्यंत कमी गॅस वर भिजवून, आणि नंतर molds मध्ये ओतणे आणि गोठवू सोडा करण्यासाठी परवानगी द्या.
मुलांसाठी मांस सांजा
हे डिश बाळाला आवाहन करेल - ते चघळणे सोपे होईल. लंचसाठी शिजविणे एक पौष्टिक मांस सांजा शिफारसीय आहे.
साहित्य:
- कमी चरबीयुक्त मांस - 100 ग्रॅम;
- अंडी - 1 तुकडा;
- दूध - 40 एमएल;
- पांढरा ब्रेड - 15 ग्रॅम;
- लोणी - 3 ग्रॅम,
- चवीनुसार मीठ.
तयारी
मांस उकळणे आणि मांस धार लावणारा माध्यमातून 2 वेळा चालू दूध मध्ये ब्रेड भिजवून, आणि नंतर चिरलेला मांस ते जोडा लापशीची सुसंगतता होईपर्यंत, जर्दाळू आणि मिक्स घालावे. नंतर हळूहळू व्हीप्ड प्रोटीन ओतणे. लोणी सह फॉर्म वंगण घालणे आणि मांस वस्तुमान ठेवावा पुडिंग दोन मिनिटे शिजवलेले आहे
आम्ही मादी आनंददायी पाककला, आणि मुले इच्छा - उत्कृष्ट भूक!