सुगंधी पाने असलेल्या मेलिसाला लिंबू पुदीना म्हणतात. हे मसाल्याचा एक औषधी वनस्पती म्हणून अनेक वर्षांपासून वापरला गेला आहे.
Melissa सह चहा अनेक उपयुक्त गुणधर्म आहे आणि अतिशय सहज तयार आहे. तसेच एक आश्चर्यकारकपणे आनंददायी सुगंध आहे आणि तो मध सह चांगले blends
मेलिसामध्ये अनेक जैविक दृष्ट्या सक्रिय घटक आहेत:
- phenylpropanoids, जे विरोधी दाहक, अँटिऑक्सिडेंट आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म असतात.
- लिंबू मलम आवश्यक तेल मुख्य घटक आहेत monoterpenes, त्यांच्याकडे तापमानवाढ, पूतिनाशक आणि वेदनशामक प्रभाव असतो.
- फ्लेवोनोइड्स, ज्यामध्ये रक्त clotting धीम्या करण्याची क्षमता आहे, केशिका तयार होण्याची कमतरता कमी करते, आणि लाल रक्तपेशींची लवचिकता वाढू शकते.
याव्यतिरिक्त, melissa जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृध्द आहे
मेलिसा सह चहा धुवायला लागण्याची अनेक कारणे आपण शोधू शकता, कारण हे जास्त उपयोगाचे आहे, परंतु काही नुकसान देखील आहे.
Melissa सह चहा उपयुक्त काय आहे?
मेलिसा सह चहा अनेक आजार लढा देणारे एक उत्कृष्ट साधन आहे. आपल्याला केवळ उपचारात्मक परिणाम करण्याची परवानगी देत नाही, यामुळे आपल्याला उत्कृष्ट स्वाद गुणांचा आनंद घेण्याची संधी देखील मिळते. मेलिसा सह चहा औषधी गुणधर्म आहे, तो हृदय मजबूत आणि त्याच्या कामात व्यत्यय थांबवू शकता कारण. हे चहा एक शांत प्रभाव आहे की देखील महत्वाचे आहे.
Melissa सह चहा हानी तो एक soothing स्पष्हॉलायटिक प्रभाव असू शकतात आहे. ध्रुवांशिक हायपोटेन्शन असलेल्या लोकांना हे चहा वापरणे चांगले नाही, कारण ते अशक्तपणा आणि चक्कर आदीना धमकावू शकते, कारण मेलिसा सह चहा रक्तदाब कमी करू शकतो.
मिंट आणि मेलिसा सह चहाचा वापर
टकसाळ आणि मेलिसा सह चहा करण्यासाठी दररोज खूप उपयुक्त आहे,
वसंत ऋतु आणि शरद ऋतू मध्ये खाण्याची ही चहा अतिशय उपयुक्त आहे कारण ती पूर्णपणे अॅव्हिटामोसिस विरोधात लढते आणि सर्दी टाळण्यास सक्षम आहे. पण हायपोटेनीक्स आणि जनावरांना ऍलर्जीचा प्रतिक्रियांचे लोक सहसा melissa आणि पुदीना सह चहा वापरू शकत नाही
अशा चहाची तयारी जास्त वेळ घेत नाही. मिंट आणि मेलिसाच्या दोन sprigs घ्या, त्यांना स्वच्छ धुवा आणि पाने काढून टाकणे आवश्यक आहे. उकळत्या पाण्यात (0.5 लिटर पाण्यात) पाच ते सात मिनिटे घाला आणि मग दोन चमचे मध घाला. झाले!