लंच आणि स्नॅकसाठी बरेच लोक स्वतःच त्वरित नूडल्स निवडतात हे तयार करण्याची सोपी असल्याने, मूळ चव आणि तृप्ति "दोषिरक" खाणे शक्य आहे की नाही हे समजून घेणे महत्वाचे आहे आणि असा जलद अन्न आरोग्यासाठी घातक आहे किंवा नाही.
आज दुकानेच्या शेल्फवर आपण नूडल्सच्या समान आवृत्त्या शोधू शकता, उदाहरणार्थ, मटनाचा रस्सा, मांस, भाज्या वगैरे. पण सहसा सुंदर पॅकेजिंग आणि ठळक जाहिरात मागे, उत्पादक एक धोकादायक वास्तव लपवा.
डुझिरक हानिकारक का आहे?
गुणवत्ता चीनी तत्काळ नूडल्समध्ये पिठ, अंडी आणि पाणी आहे. हे पूर्णपणे नैसर्गिक उत्पादने आहे, जे शरीराच्या कोणत्याही विशिष्ट हानीस आणू शकत नाही. एक मोठा धोका seasonings आणि तेले एक लहान पॅकेट आहे उदाहरणार्थ, त्यांच्यामध्ये पाम तेलाचा समावेश असतो, जे रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढविण्यासाठी योगदान देतात. वेगळ्या पायमोजिर आणि स्टेबलायझर्सना कर्करोगकारक गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे कर्करोग सुरु होऊ शकतो.
दोषिक काय आहे?
तत्काळ नूडल्सचे धोके चयापचय आणि पाचक प्रणालीच्या कामावर नकारात्मक प्रभावाने होते. म्हणूनच अनेक पोषणतज्ञ आणि डॉक्टर असे दर्शवतात की नियमित वापराने, आरोग्यासंबंधी समस्या असू शकतात.
"दोषिक" पासून ते मिळणे शक्य आहे का? हा विषय समजण्यासाठी, कॅलरी मूल्य पाहण्यासारखे आहे, त्यामुळे पूर्ण नूडल्सच्या 100 ग्राममध्ये 462 किलो कॅल्यूमध्ये समाविष्ट आहे. म्हणून आपण असा निष्कर्ष काढू शकतो की या उत्पादनाचा वारंवार वापर केल्याने आपण अनेक किलोग्रॅमद्वारे पुनर्प्राप्त करू शकता.
हानी "दोषिराका" लोकांना पाचक मुलूख विकार होऊ शकतात, कारण यामुळे संभ्रम निर्माण होतो. तत्काळ नूडल्स टाळा मुख्यत: जठराची सूज आणि पोट अश्रुंच्या उपस्थितीत आहे. त्याचबरोबर हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की यकृत आणि मूत्रपिंडांबरोबर समस्या असलेल्या लोकांना खाण्यास मसाल्याच्या नूडल्स लोकांसाठी धोकादायक आहे.