काहीवेळा आपण सकाळी स्वतःला विचाराल, नाश्ता किंवा लंच साठी कुटुंबासाठी शिजवणे स्वादिष्ट असेल काय? आणि तरीही तो फायदेशीर आहे, की, स्वस्त आहे
उदाहरणार्थ, रवापासून आपण केवळ रवा दही (जे निश्चितपणे प्रत्येकाला आवडत नाही) शिजवू शकतं, पण काही इतर मनोरंजक पदार्थ देखील.
उदाहरणार्थ, आपण ओव्हनमध्ये एक साधा आणि चवदार मिष्टक तयार करू शकता - केफिरवरील एक मॅनिक, हे कसे करावे हे सांगू शकता.
रवा व्यतिरिक्त, आम्ही काही इतर उत्पादनांची आवश्यकता आहे: अंडी, केफिर, तसेच काही स्वाद आणि पूरक संवर्धन
ओवन मध्ये दही वर मनुका सह एक mannika च्या कृती
साहित्य:
- रक्तातील खोकला - 2 कप;
- केफिर मध्यम किंवा उच्च चरबी सामग्री - 1 काच;
- चिकन अंडे - 2 पीसी .;
- स्टार्च - 2-4 सें. चमच्याने;
- मनुका - 4 टेस्पून. चमच्याने;
- लिंबाचा रस - 1 टेस्पून. चमचा;
- फळ ब्रँडी - 1 टेस्पून. चमचा;
- चूर्ण साखर - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- लोणी
तयारी
Mannik बनविण्यासाठी तो 4 वर्षांच्या मुलांना विशेषतः ज्यांनी अनिवार्यपणे (आणि त्यांना पुरेशी आहेत) मन्ना लापशी खातात, त्यांना आकर्षित करण्यासाठी अर्थ प्राप्त होतो. आपल्यावर प्रेम न करण्याच्या ऐवजी एक क्षुल्लक सजगता तयार नसल्याचे मुलाला दाखवणे शक्य आहे.
कडधान्य उकळत्या पाण्याने भरा, जेव्हा ते तुटून जाते, तेव्हा आपण पाणी काढून टाका.
रवा (किंवा तयार-जाड सूजी पोट) केफिर आणि मिश्रित सह ओतली जातात.
एक टणक फेस होईपर्यंत अंडी सह चूर्ण साखर चाबूक
आम्ही हे सर्व एका वाडयात एकत्र करतो, लिंबाचा रस, ब्रँडीमध्ये घाला आणि स्टार्च सह मिश्रणाचा घनता समायोजित करा. प्रारंभिक द्रव्यांच्या रचनेमध्ये कॉटेज चीज आणि आंबट मलई (2-3 चमचे) यांचा समावेश होतो - म्हणून आम्ही दुग्धजन्य उत्पादनांचे अवशेष वापरण्यात खूप फायदेशीर असतो.
ओवन मध्ये केफिर वर mannika तयार करणे
ओव्हन आधीपासूनच प्रीफेड केले पाहिजे. तयार केलेले मास 3-4 ग्रॅम्सला ग्रीसच्या स्वरूपात भरा (ते खूप जास्त नसावे). सुमारे 40 मिनिटांसाठी भट्टीमध्ये मॅनिक बनवा.
साचा पासून काढल्यानंतर पूर्ण manicum तसेच grated तयार चॉकलेट सह शिडकाव जाईल किंवा चेरी किंवा इतर गोड फळ फळाची जाळी पासून सरबत सह शिडकाव.
पण, स्वस्त उत्पादनांच्या घाईमध्ये, आम्हाला एक केक किंवा केक सारख्या भाजलेले कन्फेक्शनरी उत्पादन मिळाले गव्हाचे पिठापेक्षा बेकिंगपेक्षा मानांकक काहीसे अधिक जड असतात, परंतु ते अधिक उपयुक्त आहे, कारण धान्याचे दाणे मोठ्या प्रमाणात, आता ते पचणे (अधिक फायबर असते).
थोडेसे थंड होण्यास मॅनिक भागांमध्ये विभागले आणि ताजे चहा, कोकाआ, साखरेच्या पात्रात किंवा कार्कादेसह काम केले.