मनुष्य त्याच्या वैयक्तिक कर्माने जन्माला येतो - भूतकाळाचा भार भूतकाळात त्याच्या कृतीवर अवलंबून, तो श्रीमंत, गरीब, आजारी, सामर्थ्यवान, सुंदर, पवित्र मूर्ख इत्यादी जन्माला येऊ शकतो. कर्म योगाकडे त्याचे लक्ष केंद्रित करते.
भगवान श्रीकृष्णाने कृष्णांशी कृष्णमूर्तीशी संवाद साधून भगवद गीतामध्ये कर्म योगाचे वर्णन केले आहे आणि तक्रार केली आहे की, ते दोघे लढत असतांना त्याच्या नातेवाईक दोन्ही बाजूने लढत आहेत. कृष्णा यांनी अशी प्रतिक्रिया दिली की एखाद्याने स्वतःच्या इच्छा किंवा परिणामांच्या आनंदातून स्वतंत्रपणे कार्य करावे, परंतु आपल्या कर्तव्यानुसार अर्जुनची जबाबदारी योद्धाची भूमिका घेणे आहे.
स्वामी विवेकानंद यांनी कर्मयोगाचे सार - श्रमाच्या फळाशी जोडल्याशिवाय आपल्या कर्तव्याची पूर्तता केली. केवळ अशाच प्रकारे आपल्या पापांचे प्रायश्चित करता येते आणि कर्म शुद्ध होते. स्वामी विवेकानंद हे एक प्रसिद्ध भारतीय मानवतावादी आणि तत्त्वज्ञ होते जे XIX शतकाच्या उत्तरार्धात वास्तव्य होते. स्वामी विवेकानंद यांनी कर्म योगावरील एक संपूर्ण ग्रंथ तयार केले, जिथे त्यांनी कर्मयोगाचे आदर्श, आणि "कर्तव्य", "वैराग्य", "श्रम" इत्यादिंची व्याख्या केली आहे.
व्यायाम
कर्म योग व्यायाम इतर कोणत्याही स्वरूपात वापरले जातात, कारण कर्म योग सार सार, गुणधर्म, सहनशीलता, परिश्रम अशा कर्मांचा विकास अनुक्रमे कर्मवर काम आहे. तथापि, योगाचे शास्त्रीय आसन न करता कर्म योग कमी होईल.
- आम्ही आमच्या हात वर श्वास, श्वास बाहेर टाकतो, आमच्या मुकुट वरची बाजू ताणून आम्ही उजवीकडून, मध्यभागी, डाव्या बाजूला उच्छवास काढतो. केंद्र - श्वासाद्वारे, ओटीपोटाचा पुढचा भाग, मागे वाकणे. श्वासाद्वारे - उच्छवास, पायांवर तळवे.
- श्वासोच्छ्वास करा - उजवा पाऊल पाऊल मागे, मजला वर गुडघा. ब्रीद - हात वर करा, अनुलंब ताणून काढा श्वासात घ्या - खाली तळवे, पाय दोन्ही पाय, एकत्र पाय.
- श्वास घ्या - जमिनीवर आपले गुडघे, छाती, हनुवटी कमी करतो. आम्ही कोब्रामध्ये प्रेरणा घेत असतो, आम्ही मुकुट वरुन वर ड्रॅग करतो.
- आम्ही आमच्या पायाचे बोट वाकणे, एक उच्छवास आमच्या स्वतःला अप ढकलणे सह, कुत्रा च्या खाली मूस सह ठरू. आपल्या उजव्या पायाच्या पाऊलाने प्रेरणा घेऊन आम्ही आपले हात वर उंच करतो. श्वासोच्छ्वास करा - खांद्याखाली तळवे, श्वास सोडत डाव्या बाजूने उजवा पाय ओढा, पुढे झुकवा
- एकत्र हात, वर आणि परत ताणून श्वासोच्छ्वास घेणे, उच्छ्वास वर - आम्ही पुढे कलणे श्वास घेणे - आपल्या डाव्या पाऊलापर्यंत पाऊल मागे, हात वर खेचणे पाय ताण - बारची आसक्ती
- श्वासात घेणे - गुडघे, छाती, मजला वर हनुवटी, कोपर शोधत आहे श्वासाद्वारे - आम्ही कोब्राच्या एका कोपर्यात सोडून जातो.
- आपल्या पायाची बडीं ओढून घ्या, स्वतःला ढकलून घ्या - कुत्रीचे मथळा खाली ओढा
- श्वासनलिकेत पाऊल टाकणे - आपल्या डाव्या पायाने पाऊल पुढे, हात वर करा, उजवा पाय डावीकडे ओढ करा, आपले तळवे खाली खेचा, आपल्या पायाला शरीर दाबा
- समोर उभे राहून डोक्यात वाकणे, छातीसमोर हात घालून घ्या - नमस्ते आपले हात उंचावून घ्या, गुडघ्यावर बसून, टाच वाजवा, आणि एका मुलाच्या डोक्यात शांत राहा.