जवळजवळ दोन तृतीयांश व्यक्तींचे पाणी असणे आवश्यक असल्याने, कोणत्या प्रकारचे पाणी पिणे चांगले आहे या प्रश्नाचं उत्तर शोधणं खूपच स्वाभाविक आहे. तथापि, एक स्वच्छ आणि उपयुक्त पाणी नेहमी पाण्याच्या टॅपमधून वाहते असे नाही, ज्याचे कारण बहुधा दळणवळण किंवा पुनर्स्थापन करण्याची आवश्यकता असते. पिण्यासाठी कोणते पाणी चांगले आहे हे समजून घेण्यासाठी आपल्याला विविध पर्यायांचा विचार करावा.
पिण्याचे पाणी कोणते चांगले आहे?
टॅपचे पाणी हेवी मेटल सॉल्ट, क्लोरीन, जीवाणू आणि इतर हानिकारक अभाव असू शकते, त्यामुळे हे पाणी निरूपयोगी करून पिण्यासाठी उपयुक्त आहे. त्याच्या पिण्याच्या गुणधर्म सुधारण्यासाठी टॅप उकळत्या पाणी निरुपयोगी आहे, कारण: कारण तपमानाच्या प्रभावाखाली विविध रासायनिक प्रतिक्रियां आहेत ज्यामुळे पाणी एक धोकादायक द्रव मध्ये चालू होते. सर्वात सामान्य पाणी फिल्टर कोळसा आहेत ते अनेक दूषित पदार्थांचे आणि क्लोरीनचे पाणी शुद्ध करतात, परंतु सूक्ष्म जीवांमध्ये लढण्यास नाखूष आहेत. आपण या फिल्टरसह साफ करण्याचा पद्धत निवडल्यास, वेळेत काडतुसे बदला, कारण ते संक्रमणाची वाढीची वाढ होऊ शकते. झिंबाबानाचे फिल्टर, ज्यात 5 ते 7 अंश शुध्दीकरणातून पाणी जाते, अशुद्धीपासून मुक्त होतात.
जुन्या दिवसात लोकांनी रौप्य पाण्याने स्वच्छ केले. कंटेनरमध्ये टाकलेला चांदीचा चमचा, पाणी निर्जंतुक, चांदीच्या आयन्यासह समृद्ध करते. तथापि, फिल्टर न केलेले पाणी शुद्ध करण्यासाठी या अर्थाने अर्थ नाही.
सर्वात उपयुक्त आणि स्वच्छ आर्टिशियन पाणी मानले जाते. हे खोल विहिरींतून काढले जाते, जेथे पृष्ठभागाच्या संसर्गास आत प्रवेश नाही. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये पाण्याची रचना अद्याप आदर्श नाही, कारण निर्मिती निर्मिती दरम्यान, तो दूषित असू शकते त्यामुळे आर्टचेशियन पाणी प्रयोगशाळेत तपासले पाहिजे आणि फिल्टर केले जावे. या प्रकारचे पिण्याचे पाणी म्हणजे बाटल्यांमध्ये विकले जाते.
कोणत्या प्रकारचे खनिज पाणी पिणे चांगले आहे?
नैसर्गिक खनिज पाणी लवण आणि microelements सह समृद्ध आहे. तथापि, अमर्यादित प्रमाणात आपण फक्त त्या खनिज पाणी पिण्याची शकता, जे एक जेवणाचे खोली आहे (माहिती या लेबलवर असावी). टेबल खनिज पाण्यात, मीठ सामग्री प्रति लिटर 1 ग्रॅम पेक्षा जास्त नाही. टेबल पाण्यात 1 ते 10 ग्रॅम मीठ प्रति लिटर असते, ते सतत पिणे नसावे उच्च मीठ सामग्रीसह (लिटर प्रति 10 ग्रॅमपेक्षा अधिक) खनिज तेलाचा उपचार हा डॉक्टरांनी दिग्दर्शित केल्याप्रमाणे मद्यधुंद असायला पाहिजे.
उत्तम पाणी काय आहे?
कोणत्या पाण्याचा प्रश्न आहे हे विचारले असता डॉक्टरांनी प्रतिसाद दिला - शुध्द. एका चांगल्या फिल्टरवर कार्य करू नका आणि त्याला साफ करा आणि पाणी टॅप करा, आणि आर्टिशियन पाणी. विहीर, जर खनिज तयार करणारा पदार्थ एक थर असेल, ज्यामुळे आवश्यक पदार्थांसह पाणी समृद्ध होईल.
निरोगी जीवनशैलीचे अनेक चाहते ते वापरत असलेल्या पाण्याकडे बरेच लक्ष देतात आणि म्हणून चांगले आरोग्य आहे रिक्त पोट वर पिणे हे कोणत्या प्रकारचे पाणी आहे यावर त्यांचे सल्ला ऐका. ते विचार करतात की रिक्त पोटावर पिळलेल्या पाण्याने पिणे चांगले आहे. ते तयार करण्यासाठी, आपण फिल्टर केलेले पाणी घ्यावे, ते एका लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) असलेले अन्न शिजवण्याचे एक पसरट भांडे मध्ये ओतणे आणि दंव वर ठेवले आवश्यक आहे. 1-2 तासांनंतर आपल्याला बर्फ काढून टाकणे आणि ते फेकणे आवश्यक आहे. जेव्हा पाणी दोन-तृतियांश पाणी गोठवून टाकते - उर्वरीत पाण्याचा विहिर रिकामा करा. पाणी पिण्यासाठी पाणी घालण्यासाठी रात्रीसाठी तपमानावर बर्फ ठेवण्यासाठी बर्फ सोडा.