लेखकाचे हळूहळू विकासाचे आणि सर्जनशीलतेचा स्वीकार करणार्या मानसिक श्रमाची कमाई - एक पुस्तक वाचून, चित्राचा अभ्यास करा, संगीत ऐका. विचारांचा सक्रिय प्रवाह एक कार्यप्रणाली आहे जो लेखकांना नैतिक समाधान देतो, सार्वजनिक मान्यता परंतु सर्व तेजस्वी विचार संपले आणि सृजनशील संकटे आली तेव्हा काय करावे.
सर्जनशील संकट म्हणजे काय?
लेखकाची तात्पुरती अवस्था, ज्यामध्ये तो प्रकल्प तयार करण्याची क्षमता हरवून टाकतो, हे अतिशय संकट आहे. प्रेरणा अचानक अदृश्य होते आणि त्याबरोबरच सृजनशील विचार अदृश्य होते. शब्दरचना, काल एक साधी आणि स्पष्ट कल्पना, आज एक अशक्य काम होत आहे. बौद्धिक क्षेत्रातील यशस्वी प्रोजेक्टसह एक क्रिएटिव्ह व्यक्तीला माहित आहे की एक सर्जनशील संकट काय आहे आणि डोक्यातून किती अलौकिक कल्पना अदृश्य होतात. या कालावधीत काम करण्याचा परिश्रमपूर्वक प्रयत्न अपेक्षित परिणाम देणार नाही, उलट - लेखक किंवा नियोक्ता निराश
क्रिएटिव्ह क्रिटिक - कारणे
बौद्धिक स्थिरता किंवा सर्जनशीलतेची संकटे, काही मानसशास्त्रज्ञ सामान्य आळशीपणा म्हणतो. पण हे शक्य नाही की एखाद्या व्यक्तीने कामाच्या एका विशिष्ट टप्प्यावर अचानक थांबू इच्छितो, जर त्याचा परिणाम पहिल्या स्थानावर त्याचा नकारात्मक परिणाम होईल. सर्जनशीलताला कोणतीही सीमा माहीत नाही, ती ऑर्डर करण्यासाठी केली जाऊ शकत नाही. या राज्याचे कारणे निश्चित करा.
- थकवा तो एक व्यक्ती पूर्णपणे कामावर त्याची सर्व शक्ती लक्ष केंद्रित झाल्यास उद्भवते.
- एक यशस्वी प्रोजेक्ट पूर्ण करणे. यश आणि एक सभ्य उत्पन्न ओळखणे मज्जासंस्था आराम, कमी अर्थपूर्ण काम बनतो uninteresting
- कामकाजाच्या मोठ्या प्रमाणावर - प्रकल्पाच्या सुरुवातीच्या काळात सैन्यातील अनिश्चितता आणि परिणामी - कामाचे फळ, जे बर्याच कालावधीसाठी अपेक्षित असावे.
- आयुष्यातील एक नीरस मार्ग - एक मोजमाप काम शेड्यूल, आरामदायक परिस्थिती आणि स्थिर पैसे उच्च परिणाम साध्य करण्यासाठी प्रोत्साहन ठिबक.
- वैयक्तिक समस्या - इथे प्रत्येकाची वैयक्तिक परिस्थिती असू शकते.
- उत्तेजन आणि पक्षपाती मूल्यांकनांचा अभाव.
क्रिएटिव्ह क्रिटिस - काय करावे?
सर्जनशीलतेच्या सक्रिय उत्साहची एक नवीन लाट येल्यानंतर ही काळाची तात्पुरती घटना आहे हे स्पष्टपणे प्रथम स्थानावर ठेवणे आवश्यक आहे. जर सृजनशील संकटाला लेखकाने समृद्ध केले तर काय करावे आणि काय विचार मांडणार?
- चेहरा निरूपयोगी करा - पिकनिक, मासेमारी, शिकार किंवा फक्त तारकाभोवती आकाशात चालत जा.
- विशिष्ट कालावधीसाठी काम स्थगित करण्याची शक्यता नसल्यास आपल्याला विश्रांती घेणे आवश्यक आहे - एक दिवस बंद करा चांगला विश्रांतीचा एक दिवस प्रेरणा परत आणू शकतो.
- परिचित वातावरण बदला, नवीन परिचितांना शोधा - व्यायामशाळेत प्रवेश करा, पूल किंवा शिलाई आणि शिवणकामा. काही असामान्य क्रियाकलापांमध्ये सहभागी होण्यासाठी, आपले विचार नवीन विचारांसह घ्या
- शारिरीक क्रियाकलापांमध्ये गुंतण्यासाठी - शरीरातील ऑक्सिजनद्वारे संपृक्तता वाढवण्यासाठी, मेंदूचा सक्रियपणे कार्य करणे सुरू होण्यापासून
- आहार बदला - मेंदूच्या पेशींना उत्साह देणे. ह्याचा फायदा होईलः काजू, अंजीर, केळी, स्ट्रॉबेरी, ब्ल्यूबेरी, क्रॅणबरी, अननस, लिंबू, ऑवॅकाडो, गाजर, कांदे, बीट्स, पालक, चिंपांग.
- ऊर्जा आणि उत्तेजक सोडून द्या. काही दिवसांनी कॅफीन आणि अल्कोहोल असलेले पेय सोडले जावे
- मित्रांसह संप्रेषण करा, एखाद्या अधिकृत व्यक्तीकडून टिपा मागवा. तो समस्या एक अज्ञात चेहरा दाखवण्यास सक्षम होईल, ज्यानंतर ज्ञान च्या क्षण येईल - सर्जनशील प्रक्रिया नवीन शक्ती पुन्हा सुरू होईल
- चूक करणे म्हणजे काय करू नये हे समजून घेणे. असफलतेमुळे अनुभव येऊ, बसणे, दुमडणे आणि उदासीनता येणे आवश्यक नाही.
किती काळ सर्जनशील संकटे होतात?
ज्या कालावधीमध्ये लेखकाने क्रिएटिव्ह डिगने भेट दिली आहे ते वेगवेगळ्या वेळांच्या अंतराळाने ओळखले जाऊ शकतात. वर्कफ्लो पूर्ण वेगाने जाऊ शकतात, परंतु स्पष्ट निष्कर्ष निर्माण करू नये, त्याखेरीज हे काम इतरांच्या नकारात्मक समस्यांना कारणीभूत ठरेल. कधीकधी ही परिस्थिती काही महिने टिकू शकतात. हे अज्ञात प्रतिभांचा शोध घेण्याचे एक निमित्त असू शकते, क्रियाकलापाच्या दुसर्या क्षेत्रात स्विच करू शकता.
सर्जनशील संकटावर मात कशी करायची?
सर्जनशील लोकांच्या चरित्रांवरून हे समजू शकते की क्रिएटिव्ह कॉन्ट्रॅक्ट नेहमी एक पाऊल उचलण्याची एक पायरी असते - एक नवीन पातळीवर सर्जनशीलतेचा फेरविचार आणि एक संक्रमण. निर्गमन आणि संकटांसाठी टिपा:
- जर मेंदूचा विचार असेल तर, त्या मुग्ध्यातून बाहेर पडू नका, काही क्षणीच करू नका.
- नवीन प्रकल्पातील भयानक यश समजून घेण्यासाठी जुन्या अखंड आवृत्तीच्या आधारावर प्रयत्न करण्यास नकार द्या.
- पूर्णपणे स्विच करा आणि कार्यप्रणाली बाहेर फेकून द्या - आपल्या पसंतीच्या व्यवसायाबद्दल कंटाळवाणा करा.
- स्मार्ट विचारांना वेगळ्या भागांमध्ये भेट दिली असल्यास - कागदावर लिहा. काही काळानंतर या लहान वाक्ये कामाचा पाया बनू शकतात.
सर्जनशील संकटावर मात कशी करायची आणि टोनमधील सर्जनशील क्षमतेचे समर्थन कसे करावे - तर्कशुद्ध प्रश्नांसाठी मेंदू देणे. मानसिक व्यायाम आणि कोडे सोडवणे स्पष्ट समस्यांवरील गैर मानक पध्दत दर्शविण्यास मदत करेल. कधीकधी, सहकारी तुलना कळ होते, ती सहजपणे नवीन ऊर्जेसह सर्जनशील कल्पना परत करेल. निवा सर्जनशीलतेवर परिणाम करणा-यांसाठी चांगले परिणाम मिळतात.