सोडा नेटवर्कच्या प्रचंड संशोधनात्मक विस्ताराचा हिट आहे. इंटरनेट वापरकर्ते दोन भागांमध्ये विभागले जातात: सोडाचे समर्थक, जे त्याच्या चमत्कारिक गुणधर्मांना उंच करतात आणि व्यावहारिक समीक्षक ज्यांना विश्वास नाही ते मूर्खपणाचा प्रयत्न करतात आणि वजन कमी करण्याच्या क्षेत्रात अशा "नवकल्पना" बद्दल काहीही ऐकू इच्छित नाहीत. चरबी खाऊन बेकिंग सोडा होण्याची शक्यता लक्षात घेऊन आपण एक लक्ष द्या.
सोडा बाथस्
शरीरावर चरबी जाळण्यासाठी सोडा वापरण्याची पहिली पद्धत म्हणजे सोडा बाथ. पद्धत म्हणते की शक्य तितकी गरम पाण्याने आंघोळ करणे आवश्यक आहे (फक्त भिजवणे!), 0.5 किलो समुद्र किंवा मीठ आणि 200-300 ग्राम सोडा घाला. 20 मिनिटापर्यंत सर्व मिक्स करावे आणि पाण्यात झोप. आपल्याला झोपण्याची संधी नसल्यास, उदाहरणार्थ, हृदयाबद्दल भय, आपण या निराकरणासह "समस्या झोन" खाली बसू किंवा ओत शकता सोडा पद्धतीचा "अनुभवी वापरकर्ते" म्हणतात की प्रत्येक प्रक्रियेसाठी आपण 2 किलो द्रव गमवाल. प्रत्येक प्रक्रियेसाठी 10 प्रक्रिया करणे, प्रत्येक दुसर्या दिवशी वजन करणे शिफारसित आहे. सोडा बाथ केल्यानंतर, आपण एक उबदार आच्छादन खाली झोपू करणे आवश्यक आहे.
आपण वजन कमी काय संपुष्टात?
जर आपण प्रथम सोडा बाथला आधी आणि नंतर वजन केले तर असे दिसते की साध्या सोडा खरोखरच चरबी खातो, वजन कमी होणे खरोखर 2 किलो असते. अशा प्रचंड वजन कमी झाल्यामुळे काय होते? गरम पाणी आणि मीठ आणि सोडा घाम येणे प्रक्रिया सक्रिय एक विनोद आहे, आणि नंतर एक उबदार आगोदर सह प्रक्रिया वाढवणे. आम्ही द्रवपदार्थ गमतो, पण वजन खरोखर कमी होत नाही, कारण हे सर्व काही मद्यपान करते, आणि वजन परत येईल
अंतर्ग्रहण
आता आपण बघूया सोडा जबरदस्तीने घेतलेल्या सोलून चरबी कशी घालते काही ग्लास पाण्यात एक पिण्याचे पाणी आणि पिण्याच्या सोडाचा चमचे सौम्य करण्यासाठी हे शिफारसीय आहे. सोडामध्ये अल्कधर्मी संरचना असते आणि पोट अम्लीय असते, त्यामुळे इंटरेग्रस्ट्रिक माध्यमाचे अल्कधर्मी होते, परिणामी, ज्या पचनाने आम्ल पचनाने पचनाने पचणे आवश्यक नाही, जीवनसत्त्वे, उपयुक्त पदार्थ पचवलेले नाहीत. एक अस्वस्थ पोट आहे. त्याचवेळी, लहान आतड्यात अधिक चरबी एका ताकदीने पचणे जाते. आपल्या आहारामध्ये जे उपयोगी आहे त्या एकरुपतेत बिघडल्यामुळे आम्ही वजन गमावतो. पण हे सर्व काही नाही. चुकीच्या प्रमाणात किंवा नियमित सेवनाने सोडा जळजळीत आणि अगदी बर्न्स होऊ शकते. हीलिंग ड्रिंकच्या अनेक भागांनंतर, आमचे अन्ननलिका अल्सरांसह संरक्षित केले जाईल आणि रक्तस्त्राव सुरू होईल.
आधी सोडा खूप लोकप्रिय का होता?
कदाचित तुमच्यापैकी बरेच जण आजी व आजोबा यांच्याकडून ऐकले असतील की सोडा "कान-गळा-अनुनासिक" रोग, छातीत जळजळ, विषाणू इ. भूतकाळात अशा लोकप्रियतेचे कारण म्हणजे आवश्यक औषधे नसणे. पूर्वी, सोडा एक बॅक्टेरैबॅक्टाइल आणि antifungicidal एजंट म्हणून घेतले. सोडाला पुष्ठीय हृदयविकाराचा श्वासनलिका आणि छातीत धडधडीने पिण्याची शिफारस करण्यात आली होती. या प्रकरणात, लोकांना लाभ आणि हानीच्या गुणोत्तराने मार्गदर्शन केले गेले, ज्यामध्ये हानी पोहोचविण्यामुळे लाभ झाला. आज ते छातीत दुखणे किंवा घसा खवल्यापासून सोडा पिणे पूर्णपणे अनुचित आहे. सोडाच्या एका सेवनाने वाढणारे अम्लता (आणि संबंधित छातीत धडधड) दडपल्या जातील, परंतु लवकरच मोठ्या प्रमाणात मोठ्या प्रमाणात ते पुन्हा पुन्हा पुन्हा येण्याची शक्यता असते. ऍसिड उत्सर्जित करण्यासाठी पोटाच्या नैसर्गिक कार्याचा प्रतिबंध
निष्कर्ष
म्हणून, पिण्याच्या सोडापासून वजन कमी कसे करावे या प्रश्नाचे उत्तर "कोणताही मार्ग नाही" असा लहान आणि काडपात्र नकारात्मक शब्द असावा. तुम्ही द्रव (स्नान करताना) किंवा पोट (द्रावणात आत घालणे) विस्कळीत करू शकता, परंतु याला वजन कमी म्हणतात.
आणि कमी हात वजन तोट्याचा बद्दल, अर्थातच, नये. खेळ आणि आहार यासारख्या अधिक पारंपारिक पद्धतींचा संदर्भ द्या.