हे अनोखी विनम्रता, आमच्या टेबल वर वारंवार अतिथी नाही, परंतु अनेक लोक प्रेम, जरी. तथापि, पाइन कॉन्सपासून जॅमची उपयुक्तता सर्वांनाच माहित नाही, तर आपण या प्रकरणास जवळून पाहुया.
जॅम झुरणे cones बनलेले उपयुक्त आहे?
झुरळांच्या शंकूच्या जामांच्या फायदेशीर गुणधर्मांबद्दल बोलताना ते लक्षात घेण्यासारखी पहिली गोष्ट अशी आहे की या प्रक्रियेत भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी, त्याच एस्कॉर्बिक आम्लचा समावेश आहे जो एखाद्या व्यक्तीला प्रतिरक्षा प्रणालीसाठी योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी आवश्यक आहे. हा ठप्प उत्कृष्ट ऍन्टीवायरल आहे, ज्यांच्याकडे आधीच थंड किंवा फ्लू आहे आणि ज्यांना शक्य तितक्या लवकर अप्रिय लक्षणे सोडण्याची आणि ज्यांना या व्हायरसची लागण होण्याचे टाळण्याचा प्रयत्न करतात अशांसाठी शिफारस केली जाते. एस्कोर्बिक ऍसिड रोगांपासून संरक्षण व रोग प्रतिकारशक्तीला बळकट करण्यास मदत करेल, त्याचप्रमाणे झुरळांच्या शंकूपासून व्हिटॅमिन सी आणि जाम सर्वप्रथम उपयोगी पडेल.
या सफाईची दुसरी संपत्ती म्हणजे ती पोटात द्रवातून मोकळे होण्यास मदत करते, यामुळे पचन प्रक्रिया पुनर्संचयित होण्यास मदत होते. ज्यांना त्रास होतो त्यांना खाल्ल्यानंतर खाण्याचा सल्ला दिला जातो
या ठप्पची दुसरी संपत्ती म्हणजे पित्त सूज आणि खोकला काढून टाकण्याची क्षमता, गोडवाची एक सुलभ लघवीची क्रिया असते, ती नियमितपणे सूजने सहन करणारी आणि ती खाण्यायोग्य आहे. सावध रहा की उष्णतेमध्ये त्याचा वापर करावा, कारण यावेळी शरीराला सौम्य डीहायड्रेशनचा त्रास होतो आणि जाम केवळ परिस्थितीला अधिकच बळकट करतो. पण हिवाळ्यात आणि शरद ऋतू मध्ये हे सफाईत्मकतेचे शिफारस केले जाते, कारण यावेळेस की सर्वात जुने आजार गंभीर होत जातात आणि शरीराशी लढण्यासाठी त्यांना शरीराला आवश्यक असते.