भात आणि दूध सह भोपळा लापशी निःसंशयपणे निरोगी dishes आणि वेळा यादी मध्ये नेते आहे, पण प्रत्येक व्यक्तीच्या आहार उपस्थित पाहिजे.
भात आणि दूध सह भोपळा लापशी शिजविणे कसे - एक कृती
साहित्य:
- भोपळा गोड वाण - 700 ग्रॅम;
- तांदूळ croup - 120 ग्रॅम;
- शुध्द पाणी - 125 मिली;
- दूध - 375 एमएल;
- मीठ - एक चिमूटभर;
- दाणेदार साखर - 75 ग्रॅम किंवा चव;
- लोणी
तयारी
आमच्या लापशी आज एक भोपळा पासून असल्याने, आम्ही प्रथम पुढील प्रक्रिया साठी भाजी तयार होईल. फळ भोपळा साखर ग्रेड नख धुऊन, कोरडा पुसणे, देठ लावतात, सहामाहीत कट आणि बिया काढू. आता आपण कडक त्वचेपासून लगदा काढून टाकू आणि लापशीसाठी आवश्यक असलेल्या लहान चौकोनी तुकडे करावेत. पुढे आम्ही सपाट पक्वान्न मध्ये भाजीपाला क्यूब्स ठेवले, आम्ही पाण्यात ओतणे, एक उकळणे वस्तुमान उष्णता, आम्ही आग कमी आणि आम्ही दहा मिनिटे तो बाहेर फडफडणे.
आता उकडलेले दूध ओतणे, मीठ आणि साखर फेकणे, नीट ढवळून घ्यावे आणि स्वच्छ पाण्यापूर्वी धुऊन तांदूळ ओतणे, समान रीतीने पृष्ठभागावर तो पसरत तांदूळ खडूला झाल्यानंतर, आम्ही लापशीत व्यत्यय आणू नका, परंतु झाकणाने झाकून आणि किमान 30 मिनिटे भात तयार होईपर्यंत ठेवा.
तत्परतेप्रमाणे आपण लापशीची भांडी एकत्रित करतो आणि एकाच वेळी भोपळाचे तुकडे तुकडे करतो, आम्ही चव वर बटर फोडतो आणि पुन्हा मिक्स करतो. आपण अधिक लापशीसारखी लापशी प्राप्त करू इच्छित असल्यास, नंतर थोडी अधिक उकडलेले दूध घाला आणि आवश्यक असल्यास, साखर आणि मिक्स.
अतिशय रोचक चव दूध आणि तांदूळ सह संयोजनात शिजवलेले दूध भोपळा लापशी देते. आमच्या पुढील कृती मध्ये त्याची तयारी परिमाण आणि subtleties.
दूध भोपळा, तांदूळ आणि बाजरी सह लापशी
साहित्य:
- बाजरीसाठी कडधान्य - 120 ग्रॅम;
- तांदूळ धान्ये - 120 ग्रॅम;
- गोड वाणांचे भोपळा - 1 किलो;
- संपूर्ण दूध - 850 एमएल;
- फिल्टर केलेले पाणी - 350 मिली;
- मीठ - एक चिमूटभर;
- दाणेदार साखर - 75 ग्रॅम किंवा चव;
- लोणी
तयारी
मागील कृतीप्रमाणेच, आम्ही भोपळाच्या फळाला योग्य प्रकारे तयार करतो आणि आपल्याला आवश्यक असलेली शुद्ध भोपळा पल्प मिळते, जी आम्ही क्यूब्ससह चिंधी केली आणि या प्रकरणात पाणी आणि दुधाचा उकळण्याचा मिश्रण घालतो. आम्ही साखर आणि मिठांसह भरपूर प्रमाणात वजन वाढवतो, आता पुन्हा उकळी येऊो, ढवळत राहू द्या, कमीतकमी आग लागलेली तीव्रता कमी करा आणि दुधाचे मिश्रण मध्ये पंधरा मिनिटांसाठी भाज्यांचे वजन करा.
आतापर्यंत पाणी पूर्णपणे साफ होईपर्यंत भात आणि बाजरीच्या कडधान्यांसह स्वच्छ धुवा, एका उकळत्या पाण्यात एक मिनिटभर बाजरीचे भांड्यात ओतणे आणि पुन्हा स्वच्छ धुवा. आम्ही कोंबड्यांना आणि टोस्टमध्ये दोन्ही प्रकारचे अन्नधान्य कमीतकमी गॅसमध्ये 30 मिनिटे पाठवितो, अधूनमधून ढवळत आहोत, आणि आवश्यक असल्यास गरम दूध किंवा पाणी ओतून ओतणे.
तयारी केल्यावर आपण मॅश तेलाने मिक्स करावे आणि ते टेबलवर गरम सर्व्ह करावे.
आपण इच्छित असल्यास, आपण ओव्हन मध्ये भांडी मध्ये अशा गोंधळ शिजू शकता. हे करण्यासाठी, पाणी आणि दुधाच्या मिश्रणातून काढलेले भोपळा भांडीत पसरलेले आहेत, चाळ आणि बाजरीचे मिश्रण घालून, चाळीस मिनिटे 1 9 0 डिग्री ओव्हनमध्ये गरम पाण्यात मिसळून घ्या.
भात सह भोपळा लापशी तयार करणे बहुतेक एक multivark उपस्थिती द्वारे सरलीकृत आहे या आश्चर्य साधन मालकांसाठी खालील पाककृती
मल्टीग्रीएट मध्ये भात आणि मनुका सह भोपळा लापशी शिजविणे कसे?
साहित्य:
- तांदूळ धान्ये - 200 ग्रॅम;
- फिल्टर केलेले पाणी - 250 मिली;
- दूध - 750 मिली;
- भोपळा - 350 ग्रॅम;
- मीठ - एक चिमूटभर;
- दाणेदार साखर - चवीनुसार;
- मनुका - चवीनुसार;
- लोणी - चाखणे.
तयारी
तयार केलेले आणि बारीक भोपळा एक मल्टिकास्ट भांडे मध्ये परिभाषित केले आहे, काळजीपूर्वक धुऊन तांदूळ आणि मनुका जोडा, फिल्टर पाणी, दूध ओतणे चवीनुसार एक चिमूटभर लावा, चवीनुसार साखर आणि मिक्स एक चिमूटभर, यंत्राचे झाकण बंद करा आणि कार्यक्रम निवडा "दूध दुधाचे घड्याळ" सिग्नल केल्यानंतर, "गरम" मोडमध्ये मॅश अजून दहा ते पंधरा मिनिटे ठेवा आणि आपण सर्व्ह करू शकता.