कोणत्याही जनावरांच्या उत्पादने न वापरणे स्वयंपाक यासाठी नवीन क्षितिजे उघडतात. पूर्वीचे परिचित नसलेले अभिरुची, साहित्य आणि स्वयंपाक तंत्र आपणास आपल्या स्वयंपाक कौशल्याचा वापर करण्यास आणि एक चवदार पण अधिक उपयुक्त डिश मिळविण्यासही परवानगी देतात. आम्ही सोपा गोष्टीपासून प्रारंभ करण्याची शिफारस करतो, उदाहरणार्थ, एखाद्या दुबळा कुकीसह
सफरचंद सह Lenten ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज - कृती
साहित्य:
- ओट फ्लेक्स - 180 जी;
- पीठ - 130 ग्रॅम;
- कॉर्नस्टार्च - 5 ग्रॅम;
- ऊस साखर - 55 ग्रॅम;
- बेकिंग पावडर, सोडा - प्रत्येकी 1/2 चमचे;
- भाजी तेल - 65 मिली;
- सोया दुधापासून तयार केलेले मादक पेय - 150 मिली;
- सफरचंद हरी - 1 पीसी
तयारी
ओव्हन 180 डिग्री पर्यंत तापमानवाढ करत असताना, स्वयंपाक सुरु करा. बेकिंग पावडर आणि साखर सह लोणी, स्टार्च, सोडा सह ओट तुकडे एकत्र करा. वेगळा दही सह लोणी हळूहळू. कोरड्या मिश्रणात द्रव जोडा. हाडांसह कोर सुटका केल्यामुळे सफरचंद कापला. ओट मिक्समध्ये तुकडे घालून ते 15 भागांमध्ये विभाजित करा. भाग रोल करा आणि हलके हात आपल्या हाताने तो फ्लॅट, आणि नंतर चर्मपत्र सह झाकून बेकिंग शीट वर पसरली ओटचे जाडे भरडे पीठ कोंबडलेले कूकरे 15-17 मिनिटे भाजलेले असतात .
घरी फ्लॅट न Lenten ओटचे जाडे भरडे पीठ कुकीज
साहित्य:
- ओटचे तुकडे - 110 ग्रॅम;
- शेंगदाणा तेल - 65 ग्रॅम;
- तारखा - 4 पीसी .;
- मध - 35 मि.ली.
- चीआ बियाणे - 1 टेस्पून. चमचा;
- सोडा - 3/4 टीस्पून
- बदाम दूध - 45 मिली
तयारी
कॉफी चीडरमध्ये बियाणे चीआची पीठ आणि 55 मि.ली. पाणी घाला. चीआ झटकून टाकतात तेव्हा ओटचे तुकडे फोडतात पण त्यास ते पिठात घालू नका. सोडा सह फ्लेक्स मिक्स करावे वेगळा, मध, दूध आणि चीआसह शेंगदाणा बटर एकत्र करा. ओटचे जाडे भरडे पीठ ते मिश्रण जोडा पास्ता मध्ये तारखा विजय आणि पुढील ठेवावा मिश्रण पासून, एक कुकी तयार आणि तो 180 अंश येथे 15 मिनिटे बेक.
केळीसह लेएंटेन ओटमैल कुकीज
साहित्य:
- केळी - 2 तुकडे;
- फ्लेक्स बियाणे - 5 ग्रॅम;
- ओटचे तुकडे - 110 ग्रॅम;
- शेंगदाणा तेल - 25 ग्रॅम;
- भाजी तेल - 15 एमएल;
- दालचिनीचा चिमटा;
- साखर - 35 ग्रॅम;
- एक मूठभर मनुका आणि बदाम
तयारी
ओव्हनमध्ये तापमान 180 डिग्री पर्यंत वाढते आहे, आम्ही केळी स्वच्छ करतो आणि केळी बनवतो. अंबाडीची झाडे कॉफी पिडर मध्ये लाळली जातात, पाणी 50 मिली पाणी ओतणे आणि फुगणे सोडा. आम्ही शेंगदाणे आणि भाजीपाला तेल, केळी पुरी, दालचिनी आणि साखर सुकामेला जोडतो. ओट फ्लेक्ससह परिणामी वस्तुमान एकत्र करा आणि मनुका आणि शेंगदाणे घाला. कुकी तयार करा आणि 20 मिनिटे बेक करण्यासाठी पाठवा.