सोयाबीनचे आणि सॉसेज सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)

काहीवेळा आपल्याला काही अन्न शिजवावे लागेल, किंवा त्याऐवजी, एक जलद स्नॅक (उदाहरणार्थ, अनपेक्षित अतिथींच्या बाबतीत). एक परिचित समस्या? बहुधा, म्हणून. आणि केवळ एकाकी लोकांसाठी नाही, अर्थातच, ते इतरांपेक्षा अधिक आहेत

आपण त्वरीत सोयाबीनचे आणि चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब दुर्दैवाने, हे डिश उपयुक्त म्हणून कोठे ठेवले जाऊ शकत नाही, परंतु आम्ही ते शक्य तितक्या चवदार आणि पौष्टिक म्हणून बनविण्याचा प्रयत्न करू.

ताबडतोब स्पष्ट करा: बीन्स कॅन केलेला (पांढरे किंवा रंगीत) वापरले जाऊ शकतात - या प्रकरणात आम्ही सॉस काढून टाकावे आणि उकडलेले पाण्याने स्वच्छ धुवा; किंवा एक तरुण पॉड गोठवलेल्या - नंतर भाज्या तेले आणि पाण्यात किंवा रसात मंदपणे शिजणे (तयार वेळ संकुल पॅकेज वर दर्शविलेले आहे) मध्ये एक तळण्याचे पॅन मध्ये या सोयीस्कर अर्ध तयार उत्पादन हलके. सॉसेज आपल्या आवडत्या, सरासरी श्रेणीनुसार सरासरी श्रेणीनुसार, गुणवत्तेनुसार आम्ही निवडतो.

म्हणून, उदाहरणार्थ, शेतात ते होतेः सोयाबीन, धुराबरोबर सॉसेज, क्रॅकर "किरीशिची" (विहीर आणि आणखी काही) - यापासून आणि एक सॅलड तयार करा.

सोयाबीनचे, सॉसेज आणि बिस्किटे सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)

साहित्य:

• सोयाबीनचे - 200 ग्रॅम;
• चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब (हे पातळ त्वचेच्या नळीत भरलेले असते) smoked किंवा उकडलेले-smoked (किंवा saltison, टेकू) - सुमारे 200 ग्रॅम;
• फटाके - 1 पॅकेट (पर्यायी घटक);
• बटाटे - 2-3 तुकडे;
• चिकन अंडी - 1-2 पीसी .;
• कांदा - 1 पीसी.;
• लसूण - 2 पाकळ्या;
• लेटिष हिरवा - 1 गुच्छ;
• गोड्या हिरव्या भाज्या वेगवेगळ्या आहेत;
• इंधन भरण्यासाठी तेलासाठी तेल (आपण अंडयातील बलक किंवा न वाळवलेली दही वापरू शकता);
• लिंबू

तयारी

"एकसमान मध्ये" आणि चिवट अंडी उकडलेले बटाटे उकळणे आता थंड, स्वच्छ आणि लहान तुकडे करावेत. होम सॉसेझ किंवा सॉल्टिस लहान तुकडे किंवा लहान पट्ट्यामध्ये कट आपल्या हाताने भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) लावा. कांदे एका चतुर्थांश गोल रिंग्जवर चमकतात. सोयाबीनचे एक मार्ग किंवा दुसरे तयार करा (वरील पहा)

सर्व साहित्य एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) वाडगा मध्ये मिसळून जातात, च्या चिरलेला हिरव्या भाज्या आणि चिरलेला लसूण घालावे. इंधन भरण हे भाजीपाला तेल आणि लिंबाचा रस यापासून केला जातो किंवा आम्ही अंडयातील बलक वापरतो (आणि शक्यतो दही न संपलेले). आम्ही भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) ओतणे, मिक्स आणि हिरव्या भाज्या सह सजवा.

आपण सोयाबीनचे, मका (कॅन केलेला), सॉसेज आणि पनीरचे एक मधुर भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) देखील करू शकता - प्रमाण समान आहेत. तरीही चांगला होईल, जर अर्थव्यवस्थेत खड्डे आणि गोड मिरच्याशिवाय जैतून उरले असतील तर - या घटकांना त्वरीत अश्या सॅलडमध्ये अनावश्यक राहणार नाही. सर्वसाधारणपणे, सुधारणे